四姑娘山風景名勝區核心景點為： 雙橋溝、長坪溝、海子溝、幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。
1、雙橋溝
全長34.8公裏左右，主要以雪峰、牧場、草地、森林等為主，是四姑娘山最美麗的壹條溝。溝內有兩座木橋，壹座由楊柳木搭建而成，另壹座由紅杉木搭建而成，雙橋溝由此得名。景區內分三段，前段為陰陽谷、五色山等；中段為攆魚壩，沙棘林等；後段為牛棚子草坪和長河灘等。
2、長坪溝
全長約29公裏，峽谷幽長，四姑娘山最高峰——幺妹峰就坐落於此。這裏是戶外愛好者的天堂，是攀登三峰、四峰的大本營所在地，也是徒步愛好這勝地。景區內有樟木寨、古柏幽道、喇嘛寺、甘海子及高數十米的飛瀑，並有奇石之景。長坪溝主要以森林、峽谷及峽谷頂上的雪山組成，景色壯美，大部分路段只能選擇騎馬或者徒步。
3、海子溝
海子溝全長約19.2公裏，是登山愛好者攀登四姑娘山各個山峰的必經之地，登山者壹般從海子溝進入，徒步或騎馬到達壹號營地及大本營，並在此發起對大峰及二峰、三峰、主峰的沖擊。海子溝的風景原始而壯美，有花海子、浮海、白海、藍海、黃海等10多個高山湖泊，湖水清澈見底。
4、幺姑娘山（幺妹峰）
四姑娘山幺妹峰，永恒的經典，技術攀登的象征，壹座造就攀登神話和傳奇的山，壹座檢驗攀登者肉體和心靈的界門。它的巖脈上有過壹流攀登者的印記，也有著失利者的淚水，只有真正有勇氣和決心的攀登者能夠摘得它的榮譽，艱難的山峰只屬於能承受艱難的人們。
攀登幺妹峰路線：南壁轉東南山脊----南壁轉西南山脊----南壁中央直上----西南山脊----北壁----東壁----西北壁----南壁中央直上。
5、三姑娘山
三姑娘山，位於四姑娘山風景名勝區的中間位置，西距成都約200公裏。三姑娘山風景區風景秀麗，地貌復雜，動植物資源豐富，其中以大熊貓最為著名，另外還有藏、羌民族文化。三姑娘山山峰尖削險峭，峰頂窄狹如城堡，且終年積雪。世界保護大熊貓研究中心-臥龍自然保護區就在三姑娘山風景區中。
6、二姑娘山
二姑娘山地處三姑娘山和大姑娘山之間，海拔5454米，是橫斷山區邛崍山脈的高峰。每到夏季，滿山遍野的綠樹翠草將它裝點得風姿秀麗，在山上，能看見生活在青藏高原峽谷地帶的珍稀動物，還能找到許多產於藏區的珍貴中藥材。
7、大姑娘山
大姑娘山，位於四姑娘山風景名勝區的最南邊位置，4000米以下多為高山草甸，低處有灌木森林，野花遍地，隨處可見牧民放養的牦牛與馬，山上有大如碗盆的野生菌但不易找到，大姑娘山4000米以上則寸草不生，亂石如削，堅硬無比。夏季山頂有少量積雪，10月至次年4月下雪，山上積雪可過膝。