在腹瀉疾病中，以腹瀉、水樣便或未成形的大便為主要癥狀，伴有胃脘溫熱、按壓、熱飲等。燙可止痛或熱可止瀉。如果在腹痛中看到同樣的原理，患者腹痛腹脹並伴有腸鳴音。此時的腹痛也像是溫熱、按壓、熱飲。喝熱飲可以緩解疼痛，通過艾灸或者局部熱貼可以緩解疼痛。
臨床表現:如果喝冷飲或遇到感冒，疼痛會加重。常見的中醫證候中，舌象淡舌、苔白或苔暗、苔白膩、脈沈緩或脈弱，都是脾胃虛寒的常見證候特征。
典型的特點是，熱了，病情就緩解了；如果受涼，病情會加重，部分患者會出現頭痛、腰痛或手腳冰涼。女性患者可出現痛經、月經延遲或月經血塊等臨床表現。
調理脾胃虛寒的方法對於脾胃虛寒的人來說，應該盡量少吃水果等寒性食物，大部分都是寒涼的，不利於吃後小寒的恢復。我們應該多吃些溫性食物，如紅棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等。，並在四君子湯的基礎上用中藥調理，加入壹些溫陽益氣的中藥，如附子、幹姜或吳茱萸。用的方子是附子理中湯加減。做菜的時候多放點姜吃。有胃病的人壹般都有口臭。吃姜可以改善冷痛和口臭。軟而爛的食物對胃更好。多喝粥。
當然也要用壹些健脾養胃的食物，如蜂蜜、花粉、山藥、山楂等。，並註意腹部的保暖。感冒疼痛的時候，可以在肚子上加壹個熱水袋，這樣可以經常用壹些利濕的食物，比如大麥、扁豆等。
當然，最好是經常做壹些運動，比如深蹲、扭轉、仰臥起坐，也可以經常按摩腹部。想快點好起來，可以經常按摩足三裏、昆侖、中脘穴，效果更好。對於不知道穴位的，可以在肚子上隨意按壓。當然，如果堅持以上方法壹個月，會在壹定程度上改善胃寒。