方法/步驟日常新鮮的水果蔬菜必不可少，可以緩解痔瘡的治療。吃壹些綠葉蔬菜，對促進腸胃蠕動，幫助排便順暢，每天多喝溫開水，都有非常好的作用。建議少吃辛辣食物，良好的飲食習慣有助於緩解痔瘡。
溫水坐浴法，這種方法需要患者準備壹個坐浴盆，然後燒適量的水，等水燒開後再將水倒入坐浴盆中，然後患者每次可以在浴盆中坐十分鐘左右，最好壹天四次。能有效止痛消腫。
堅持做縮肛運動:每天做縮肛運動，可以促進腸胃蠕動，刺激排便，有效緩解痔瘡疼痛，每天保持排便通暢，有助於治療痔瘡。患者朋友們要註意了，最好每天堅持做提肛運動。長期堅持可以達到很好的治療效果。
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結締組織外痔:結締組織外痔是由於慢性炎癥的刺激，反復發作，導致肛緣局部皮膚纖維化，結締組織增生，形成皮膚脫垂，又稱表皮外痔。癥狀:這種外痔是肛緣皮膚皺襞增厚肥厚，結締組織增生，痔內無靜脈曲張，血管少，底部寬而尖，黃褐色或棕黑色，突出易見，大小不壹，形態各異。有時只有壹個，在肛門後中部或前部，有時在肛門周圍有幾個。壹般不需要治療。痔丸子腫痛時，會配合治療。熏洗法:五倍子、芒硝、苦參、明礬、蛇床子、虎杖、黃柏、乳香、沒藥。用水煮沸後，先抽後洗。1~每天2次。