家長在給寶寶補鐵時需要註意避免將鐵和牛奶壹起服用,同時服用會影響鐵的吸收。如果母乳中鐵含量低,媽媽也需要補鐵。媽媽可以多吃蛋黃、豬肝、雞肉、木耳、魚、瘦肉等。會吃輔食的寶寶,也可以把這些食物做成泥,讓寶寶每天都吃,也能起到補鐵的作用。
如果寶寶只是輕度貧血,最好服用輔食。如果貧血嚴重,可以根據檢測結果補鐵。買鐵最好咨詢醫生,千萬不要擅自給寶寶補鐵。