蘋果山楂水
壹個蘋果
山楂5—6片
紅棗3顆
方法/步驟
1將蘋果洗凈去皮切塊、山楂、紅棗泡水兩分鐘洗凈。
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2將蘋果、山楂、紅棗逐壹放入鍋中加壹大碗清水,大火熬煮五分鐘轉小火熬煮半小時。
3將熬好的山楂水放涼到寶寶能夠接受的溫度飲用。
註意事項
山楂水具有消食開胃等功效,請在寶寶兩餐之間飲用,次數不宜過多