吃什麽或用什麽能讓頭發長的快?

兩種不同牌子的洗發精交替使用、經常洗頭，保持良好的清潔習慣、經常梳頭發，頭發可倒著梳，對頭皮的血液循環和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠墻擡高，能讓血液加速循環至頭部，促進頭發的成長。

保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物、在洗發精中加入迷叠香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷、使用含有海藻成分的洗發精。