安全小報資料什麽的

壹、過馬路

過馬路，左右瞧，

大家要走人行橫道。

公路若無斑馬線，

執行通道誤打鬧。

遠離汽車不猛跑，

迅速通行安全好。

二、各行其道

靠右行、靠邊走，

交通法則要遵守。

自行車道，汽車道，

各行其道秩序好，

平平安安最重要。

交通安全小歌謠

交警叔叔最瀟灑

糾正違章先敬禮，

指揮車輛伸手臂，

刮風下雨他不怕，

交警叔叔最瀟灑。

過馬路

過馬路，左右看，

汽車來時靠邊站，

行人要走人行道，

司機叔叔車開慢。

護導旗

護導旗，保平安，

列隊過路舉前面，

來車要是強行過，

警察叔叔來指責。

紅綠燈

紅綠燈，像眼睛，

壹只綠來壹只紅，

紅眼瞪妳讓妳停，

綠眼看妳讓妳行，

如果妳要不聽話，

警察叔叔來批評。

小黃帽

小黃帽，黃又黃，

放學回家戴頭上，

司機叔叔要註意，

過路安全數第壹。

放學回家

放學回家不要慌，

玩耍不在路中央，

追逐打鬧最危險，

來往車多不安全。

我是壹個小交警

我是壹個小交警，

跟著叔叔管交通，

紅燈壹亮舉黃旗，

綠燈壹亮就放行。

我勸爸爸不喝酒

爸爸是個摩托手，

我勸爸爸不喝酒，

開車戴上安全帽，

全家幸福最可靠。

交通安全真重要

交通安全真重要，人民生活離不了。

保障安全有措施，交通法規要記牢。

大馬路上車潮湧，警察指揮要服從。

紅綠黃燈是命令，標誌標線要看清。

註意交通安全

交通安全很重要，交通規則要罕記；

從小養成好習慣，不在路上玩遊戲。

行走應走人行道，沒有行道往右靠。

天橋地道橫行道，橫穿馬路離不了。

壹慢二看三通過，莫與車輛去搶道。

騎車更要守規則，不能心急闖紅燈；

轉彎車速必減慢，搶行猛拐釀車禍。

乘車安全要註意，遵守秩序要排隊；

手、頭不能出車窗，扶緊把手莫忘記。

壹、上學路上的安全

1．行走的安全常識

每位同學必須牢記如下行走安全常識：

指揮燈信號綠燈亮時，準許行人通行；黃燈亮時，不準行人通行，但已進入人行道的行人，可以繼續通行；紅燈亮時，不準行人通行；黃燈閃爍時，行人須在確保安全的原則下通行。

人行橫道信號燈綠燈亮時，準許行人通過人行橫道；綠燈閃爍時，不準行人進入人行橫道，但已進入人行橫道的可以繼續通行；紅燈亮時，不準行人進入人行橫道。

行人必須遵守的規定行人須在人行道內行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有交通信號控制的人行橫道，須遵守信號的規定；通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，註意車輛來往，不準追逐，奔跑；沒有人行橫道的，須直行通過，不準在車輛臨近時突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄，不準在道路上推扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。

行走時，哪些情況最危險呢？

（1）橫穿馬路很容易出危險。

（2）三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發生交通事故。

（3）上、下班高峰過後，馬路上車輛稀少，因為路中車少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等於危險。

（4）行走時壹心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走邊聊天，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來撞妳，妳倒自己去撞車子，因此也十分危險。

2．騎車安全

（1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規則規定的。

（2）不打傘騎車。

（3）不脫手騎車。

（4）不騎車帶人。

（5）不騎"病"車。

（6）不騎快車。

（7）不與機動車搶道。

（8）不平行騎車。

最後還要註意，在惡劣的天氣如雷雨、臺風、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下，也不要騎車。

3．乘車安全

（1）上車前先看清公***汽車是哪壹路，因為公***汽車停靠站，往往是幾路公***汽車同壹個站臺，慌忙上車，容易乘錯車。

（2）待車子停穩後再上車或下車，上車時將書包置於胸前，以免書包被擠掉，或被車門軋住。

（3）上車後不要擠在車門邊，往裏邊走，見空處站穩，並抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發生傷害事故。

（4）乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動讓座。

（5）乘車時不要看書，否則會損害眼睛。

二、課余時間玩耍要註意安全

課余時間主要是休息好，並做好上課的準備工作。下課時，千萬不要在走郎裏推推攘攘，在校園裏追追趕趕。以免互相碰撞，造成傷害。

三、同學間不要做危險遊戲

做遊戲可以起到增長知識、鍛煉身體的作用。但壹些遊戲非常危險，輕則傷人，重則危及生命。哪些遊戲不能做呢？

第壹、“拔蘿蔔”：壹個人用雙手夾住另壹個人的頭往上拔。這種遊戲容易造成頸椎脫臼或骨折。

第二、“擠夯”：大家把壹個人推在角落裏用力擠。這種遊戲容易造成窒息、胸腔出血甚至危及生命。

第三、“砸夯”：四個人各拉住壹個人的壹只胳膊、壹只腿，用力往地下墩屁股。這種遊戲往往造成尾骨骨折。

第四、在遊戲時不用玻璃制品玩具、暴力性玩具（彈弓、弓箭、發射子彈的玩具槍）、含有化學性質的玩具。

第五、遊戲時不搞“突然襲擊”玩笑，如突然在同學背後大喝壹聲或猛拍對方的頭等。

四、體育活動中的自我防護

經常要參加體育活動，可以增強體質，更好地學習文化知識，但要註意安全：

第壹、要在運動之前換上膠底運動鞋。運動鞋彈性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不適宜運動時穿。

第二、要認真做好全身準備活動，否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發生。

第三、運動前，女孩子摘下發卡、塑料或玻璃飾物，男孩子不要在衣褲內裝小刀等鋒利物品。

第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動；如單桿、雙桿運動時，嚴格按老師的要求去做，尤其是投擲標槍、鉛球時，不能擅自投出或撿回，否則有可能被擊中受傷，甚至危及生命。

第五、壹旦摔傷，不要急於起來，也不要亂搬動胺傷同學，等校醫或教師來處理。

第六、夏天運動後不要喝涼水，可以喝些淡鹽水，防止中暑；運動後及時擦凈汗水穿好衣服，不要立即沖涼，以防感冒。飯前飯後及睡覺前不要做劇烈運動。

五、寢室裏不能點蚊香與蠟燭

寢室是休息的場所。有的同學學習非常用功，往往在熄燈後打手電看壹會書，有的甚至在用蠟燭照明，其實這是不可取的行為。因為，這影響了他人的休息，也不能確保自己得到充分的休息，並且這存在著安全隱患。另外，在夏天，有的同學喜歡用蚊香驅趕蚊子，這同樣會引發火災。因為，當妳熟睡後，身體轉身有時會使被子或衣服從床上掉落到蚊香上，從而發生火災。

六、還要做到八個“不要”

1 、不要把開水往窗外倒。

2 、不要站在窗臺上擦玻璃。

3 、不要在打球時戴眼鏡。

註意防火災；註意鈴聲別太吵；註意在校園內的路面上清除容易使人滑倒的事物；註意加強外來人員身份檢查；註意不要使小學生私自出校活動，除非放學了；註意不要讓小學生遭遇自然災害；註意不要讓學生著涼；註意不要使學生處於不利於生長的地方；註意在校園內多宣傳合理的，真理的運動法則；註意食堂食物衛生檢查；註意飲水衛生；註意廁所清潔；註意在墻壁上多設置些可隨意擦洗和塗抹的書寫繪畫空間，使學生多表達自己的想法。大概就是這些了。

學生宿舍生活小常識生活中總會遇到壹些麻煩事，尤其是遠離家人在外求學的學子，為此小編特意找了壹些宿舍生活常識，希望對大家有所幫助：

1、醫療保健常識

A、什麽情況下需要到醫院去看急診住宿同學在校住宿期間凡遇到以下情況，應立即到醫院去看急診，必要時請同學陪同，以便及時治療，免得貽誤搶救時機。 ①發熱，體溫在38.5℃以上； ②各種原因引起的心律紊亂等（心跳每分種120次以上或60次以下，或者心跳節律不勻，忽快忽慢）； ③各種大出血，如外傷出血、嘔血、咯血、五官出血等； ④昏厥、休克、抽搐、眩暈； ⑤急性中毒，如藥物中毒、食物中毒等； ⑥呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物； ⑦急性腹痛，如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍孔、腸梗阻、急性膽囊炎等； ⑧急性損傷，如骨折、脫臼、燒（燙）傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷； ⑨嚴重的腹瀉、嘔吐。

B、如何調節情緒在日常生活中，要提倡心理衛生，學會自我心理調節，以保持良好的精神狀態。具體來說，希望能做到以下幾點： ①要對自然事物保持興趣。像孩子壹樣，對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣，使人生變成壹段趣味無窮的旅程。 ②廣交朋友，積極處世。與朋友壹起，積極參與壹些有意義的活動，克服顧影自憐，郁郁寡歡的自卑心理。 ③樂觀開朗的人生態度。無論在學校裏或家庭中，避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫，放棄壹切成見。尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難。 ④對問題當機立斷，不要左思右想，猶豫不決。問題壹經決定，不要再去多想。 ⑤珍惜時光。不要熱衷於空想未來追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵，應該以最有效的方法來從事現在的工作和生活。 ⑥從事適度的文娛、體育活動。 ⑦必要時可運用“心理防禦機制”進行自我調節。

2、飲食衛生常識

A、果蔬的健康吃法 ①清洗去皮：用水沖洗幹凈，去皮再吃。 ②擇時而吃：飯前1 小時或飯後2小時，在上午9時至下午4時食用，更易為人體所吸收利用。橘子含有機酸可刺激胃粘膜，不宜飯前或空腹時吃。 ③對癥吃法：蘋果血脂高者可多吃；梨治療咳嗽、氣喘、咽幹口燥；苦瓜降血糖、健胃、降肝炎；茄子可防治高血壓、腦溢血。 ④加工後吃：菠菜、筍、洋蔥、荸薺、茭白等在烹制時最好先用開水燙壹下；苦瓜辣椒可去部分苦味；蘋果吃後馬上用清水漱口可避免發生齲齒。 B、用蔬果防病治病 ①扭傷：用洗幹凈的萵苣或卷心葉用泥塗上，要防止患處腫脹。 ②咬傷：若是被蜜蜂咬，則塗上小蘇打液，並來回搓患處。 ③口臭：嗅丁香樹，口咬新鮮歐芹，並咀嚼之，使口臭消失。 ④便秘：洋李脯是眾所周知的治便秘最好的方法，將幹的洋李脯放在水中或蘋果汁、橙汁中浸過夜，然後吃它們和喝它們的水，最好在早餐前吃，以疏通那些谷類纖維。 ⑤打嗝兒：吃壹二茶匙橘子醬。 ⑥消化不良：喝壹茶匙小蘇打水。若妳感到腸痛，則可喝壹些姜水，將姜切碎約壹茶匙放入熱水中。 ⑦暈車：咀嚼壹些小姜片。

C、能防治感冒的食物 ①用食物防治感冒是較簡便，節省和無副作用的方法。這些食物有：大蒜、生姜、幹辣椒、檸檬、柑橘、可以食用的花卉、雞肉、雞湯、蜂蜜尤其是富含王漿的王漿蜜、富含維生素C的各種蔬菜水果、富含鋅元素的海產品如牡蠣等。 ②長期多食富含飽和脂肪酸的食物，如肉類、人造黃油等。谷物、蔬菜、水果吃得少，會降低機體免疫細胞的抗病毒能力，引起感冒。 ③食菜太鹹也是引發感冒的壹個誘因。因此，平時吃清淡飲食，少食高脂肪食品也不失為壹條防感冒的有效措施

如何調節情緒在日常生活中，要提倡心理衛生，學會自我心理調節，以保持良好的精神狀態。具體來說，希望能做到以下幾點： ①要對自然事物保持興趣。像孩子壹樣，對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣，使人生變成壹段趣味無窮的旅程。 ②廣交朋友，積極處世。與朋友壹起，積極參與壹些有意義的活動，克服顧影自憐，郁郁寡歡的自卑心理。 ③樂觀開朗的人生態度。無論在學校裏或家庭中，避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫，放棄壹切成見。尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難。 ④對問題當機立斷，不要左思右想，猶豫不決。問題壹經決定，不要再去多想。 ⑤珍惜時光。不要熱衷於空想未來追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵，應該以最有效的方法來從事現在的工作和生活。 ⑥從事適度的文娛、體育活動。 ⑦必要時可運用“心理防禦機制”進行自我調節。

46個不得不知的生活小常識

1.常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息

2. 壹個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好

3. 雞屁股含有致癌物,不要吃較好

4. 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果

5. 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西

6. 喝豆?#123;時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多

7.空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃

8.早上醒來.先喝壹杯水.預防結石

9.睡前三小時不要吃東西.會胖

10.少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病

11.剛出爐的面包不宜馬上食用