日常護理要註重控制皮膚油脂分泌，保持皮膚清潔，以減少黑頭、粉刺、痤瘡的發生。護膚要選擇清爽收斂的產品，周護理要適當加強去角質和深層清潔。白天做好保濕和防曬工作，避免皮膚老化。彩妝要選擇質地薄，控油效果好的產品。
護理方法:
應該選擇壹些泡沫豐富的洗面奶，每天用溫水洗臉2-3次。如果沒有痘痘和粉刺，可以選擇用爽膚水代替面霜，有“無痘”字樣的粉底也會有幫助。另外，飲食上要少吃油膩、辛辣、甜食。註意保證睡眠。非常嚴重的出油要在醫生的指導下使用壹些藥物來控制。油性皮膚的保養油性皮膚由於皮脂分泌過多，毛孔粗大，容易長痘痘和粉刺，影響美容。所以油性皮膚護理的重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。選擇去除油汙能力強的清潔霜卸妝，然後用中性或微堿性的肥皂熱水洗。壹般壹天洗三次臉。溫水洗完後，最好再用冷水洗壹遍，使面部血管收縮，減少皮脂分泌。洗完臉後，還可以用熱毛巾反復打濕面部，讓毛孔張開排水，從而有效去除油漬。早上洗完臉用收斂水讓皮膚完整，然後用清爽營養乳保護皮膚；晚上可以加按摩，去除附著在毛孔上的汙垢，然後用化妝棉化妝水輕拍面部，最後塗上營養乳液保養皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品，尤其是油性化妝品，最好使用水分較多的雪花膏。可以選擇適合油性皮膚的面膜，1 ~ 2次壹周。常用的方法有:在打好的蛋黃中加入少許小蘇打，滴入12滴檸檬汁，拌勻後塗在臉上，15分鐘後洗掉。將牛奶和粥混合均勻，做成糊狀，鋪在面條上。10 ~ 15分鐘後用溫水洗凈，然後在臉上灑些冷水。將釀造用的酵母片搗碎或用兩勺酵母粉，加入壹勺酸奶，攪拌均勻，在面部和頸部薄薄地塗壹層，晾幹20分鐘後洗掉。飲食要避免吃動物油和辛辣食物，不抽煙不喝酒，多吃水果蔬菜。
另壹種省錢且見效快的方法是:
將醋和鹽溶於水，比例約為水:醋:鹽= 9: 3: 1。用混合溶液將毛巾打濕，早晚各擦壹次在臉上(如果想擦壹兩次也沒問題)。效果好，而且見效快，皮膚會變白，痘痘會消失。但是，對於混合性皮膚的人來說，如果加茶的話。方法是用棉簽蘸葡萄籽油和山茶油均勻塗抹在臉上，然後蘸點溫水，和油混合在臉上打圈，出現乳白色後洗掉！然後在臉上用壹點茶樹油茶，直到吸收。記得茶樹油要稀要稠，效果超級好。不要嘗試！
洗完臉不要穿任何東西，
15分鐘後，臉部沒有緊繃感。1小時後可以用吸油紙吸油，這是油性皮膚的典型特征。上粉後容易脫妝，毛孔明顯，容易長痘痘和黑頭。當然也屬於油性皮膚。
油性皮膚即油、幹、脫皮的人油脂分泌特別旺盛，皮膚粗糙，容易長痘痘、粉刺。進入冬季後，低溫低濕會使油脂分泌恢復正常，但油脂多並不代表水分充足，因為皮脂和水分失衡，即使冬天皮膚依然有光澤，也可能會出現脫皮現象。
油性皮膚的人討厭油，所以夏天用各種強效護膚品對付油脂分泌。但是，在秋冬季節，妳的控油策略可能需要稍微修改壹下了！
策略1:放棄堿性發泡洗面奶，改用洗面奶。
夏天油性皮膚的人為了對付油脂，往往愛用強力潔面皂或面霜洗臉去汙。但其實太強的泡沫潔面乳會帶走臉上的水分和皮脂，所以洗臉最好選擇溫和無泡沫的潔面乳。水溫最好在20℃左右。太熱的話，皮脂裏的水分會流失，太冷的話，就清潔不了了。
策略二:用保濕爽膚水代替縮水。
含酒精的收縮水無疑可以控制油脂分泌，收縮毛孔，但是冬天用可能會讓皮膚更幹燥。如果油脂分泌正常，可以用清爽爽膚水或者用冷凍蒸餾水代替。
策略三:夏天晚霜當冬天日霜用。
夏天用的護膚品可能真的不需要扔掉。比如夏天用的晚霜通常比日霜保濕，所以冬天可以當日霜用！
策略四:補充皮膚水分，不要用油性面霜。
很多人認為油性皮膚的人不需要保濕，但實際上，如果妳不在臉上塗保護膜，毛孔粗大的皮膚在冬天會更容易灰塵和缺水。所以油性皮膚要選擇水狀或者凝膠狀的保濕霜，只補充足夠的水分。面霜狀的護膚品是油性的。如果敷完臉覺得“黏黏的”，就不要繼續用了。
策略五:深層清潔面膜和保濕面膜交替使用。
深層清潔面膜，比如手撕或者礦物泥面膜，有去汙控油的作用，但是冬天不能只控油，最好隔壹天敷壹次純水分面膜，補水。
其實自制的面膜也有清潔和保濕的功效。下面是給大家的自制麥片面膜:
材料:麥片1/2碗，蛋清壹個，檸檬汁1湯匙，蘋果1/2個(搗碎)。
做法:將所有材料混合成光滑的糊狀，然後敷在臉上約15分鐘後用清水洗凈。蛋白質本身可以去角質，檸檬可以美白，谷物提供水分，絕對是多功能面膜！
策略六:出門必備的吸油紙巾和保濕乳液。
油性皮膚夏天帶著吸油紙巾出門是日常，但是冬天也壹定要帶上含有保濕成分的化妝水上街，而且每次吸油都要記得補水！
策略七:選擇水質的防曬霜。
夏天防曬是必須的，冬天也是！但油性皮膚要選擇水質強、油少的防曬霜。塗完防曬霜後，最好用吸油面紙在臉上輕輕印壹下，減少油光質感。
油性皮膚的護理和避免
1.不要用油性的按摩膏來按摩臉部，會增加油性皮膚的負擔。最好避免按摩。
2.潔面時間和清潔時間要長，要細致。潔面過程對於油性皮膚來說很重要，不能馬虎。要在臉部各個部位打圈清潔10次。清潔時，重點是T型部位等毛孔較大的地方。
油性皮膚護理的關鍵是保持皮膚清潔。所以，油性皮膚的人壹天至少要洗兩次臉。同時，要用肥皂或洗面奶徹底清洗油漬。
洗完臉可以用收斂水抑制油脂分泌，盡量不要用油性化妝品。
晚上潔面後，還可以適當按摩，改善皮膚的血液循環，調節皮膚的生理功能。
可以每周做壹次面部熏蒸、按摩、倒膜，達到沖泡結束時清潔皮膚毛孔的目的。
以下是針對油性皮膚的壹些建議:
道具:薰衣草精油或佛手柑精油不銹鋼盆，大毛巾。
洗前通過熱水蒸發使精油揮發，使毛孔暢通，毛孔中的油脂容易去除；精油通過呼吸進入人體，特別是對於感冒或呼吸道疾病，有很好的療效。
如何使用:
1.臉盆放熱水，然後滴3-5滴精油。
2.把臉放在臉盆上方30厘米左右，用大毛巾蒙住頭，把蒸汽圍在毛巾裏。這時候可以深呼吸，閉上眼睛，避免精油的香味和水蒸氣對眼睛的刺激。
3.最後用冷水洗臉，有收斂毛孔的作用。
油性皮膚的爽膚水:
薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌。案樹可以改善阻塞的皮膚，集中註意力，增加活力，平靜心靈。
材料:深海礦泉水100ml。
6滴薰衣草精油(或7滴橙花精油)
4滴案樹精油(或3滴薄荷精油)
做法:將深海礦泉水倒入幹凈的玻璃瓶中，加入上述兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖晃。
使用方法:清潔皮膚(或敷面膜)後，擦幹臉上的水分，然後將爽膚水均勻地抖在化妝棉上，再輕拍面部皮膚，使爽膚水完全吸收。
如果妳使用的洗面奶沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面奶中加入1滴薰衣草精油或案樹精油，以循環的方式做面部深層清潔，可以平衡油脂分泌。
面部感染、痤瘡等疾病應盡早治療，避免病情加重、損害擴大、愈合後留下疤痕和色素沈著。
睡覺時最好不要用護膚品，保持皮膚正常排泄通暢。
註意少吃高脂高糖食物，避免暴飲暴食煙酒辛辣食物，多吃水果蔬菜保持大便通暢以改善皮膚油膩粗糙感。