脾胃好了，身體究竟會發生怎樣的變化？
體內痰變少
很多人體內有痰，白天總覺得痰堵在喉嚨裏，晚上大吃壹頓，第二天早上痰就多了......。說到痰，妳可能會以為是肺的問題。
其實，"脾為痰之源，肺為痰之藏"，如果脾的運化能力不好，痰根本生不出來，哪裏來的惹塵埃呢？
"脾主運化"，"肺主藏痰"，如果脾的運化能力好，痰根本就生不出來，哪裏去惹塵埃呢？
而在神清氣爽之前，脾的運化功能強健了，它就會使勁排出體內的老痰，妳排出的痰就會比平時多。
大亂大愈之後，才能真正平復。
健脾化痰的食材很多，如陳皮、茯苓等。
茯苓：健脾、祛濕、安神。
陳皮：健脾燥濕、清肝利濕、化痰。
這對CP能讓脾的運化消化能力更強，把堵塞脾胃的痰、濕、水統統清掉。
宋代有壹個名方叫 "二陳湯"，就是專門對付這種寒濕痰濁的，經常見於名醫的醫案中，正確使用確實有效。
《太平惠民和劑局方》卷四《二陳湯》曰：
半夏（湯洗七次）、橘紅，各五兩；白茯苓三兩，甘草（焙）壹兩半。治痰飲為患，或嘔吐惡心，或頭眩心悸，或中不悅，或發為寒熱，或因食生冷，脾胃不和。每服四錢，水壹錢，生姜七片，梅子壹枚，同煎六分，去滓，熱服，不拘時候。
但二陳湯畢竟是方劑，半夏有毒，還是要看醫生用藥的門道為好。為了方便日常保健，產品同仁和中醫老師以二陳湯的功效成分代替葛根、百合，以半夏代替不宜服用的半夏，研制出了半夏湯。
在茯苓、陳皮CP的基礎上，幹姜健脾溫中；甘草補脾益氣，這兩味能使脾胃動力充沛，使脾胃這個輪子轉起來；
配葛根升胃陽，引濕熱下行；要知道，對於痰濕較多的人來說，陽氣的升發是有阻礙的，用葛根升發和透發陽氣，讓氣能把血帶到面部來養顏；最後選用百合通百脈利水，這樣祛濕而不燥，對緩解皮膚幹燥非常關鍵。
很多小夥伴喝了很多都有效果，主要是痰真的排出來了，還是明顯變少了，和身體對話是壹種很好的感覺。
脾胃為後天之本，氣血生化之源，
脾虛的女人老得快，脾為後天之本，氣血生化之源。而且，脾胃兩經氣血充盈，這兩條經脈又經過面部，脾經、胃經氣血充足，面部就有紅潤的顏色，脾胃氣血虛弱，面部就暗黃或蒼白，沒有光澤。
壹旦脾虛，人的氣血就會跟不上，身體能量不足，臉色蒼白，月經量少，看起來沒有血色，身體容易勞累。
紅色食物可以補血，五谷雜糧可以健脾，五紅丸，五紅食材，健脾補氣血。