問題二：成人缺鈣喝哪種補鈣藥或鈣片好？ 樓主，不能單單依賴藥物補鈣，人體對鈣的吸收才是關健，正確的補鈣 鈣要吸收就必須要有維生素D及微量元素鈣，二者缺壹不可，盡量通過平時的生活和飲食來達到每天人體所需的量，但攝取有道，不可壹味求多，以免過猶不及。 食物來源:維生素D主要存在於海水魚，如沙丁魚、鯊魚，動物肝、蛋黃等動物性食品及魚肝油制劑中.我國不少地區使用維生素A、維生素D強化牛奶，使維生素D缺乏癥得到有效控制. 鈣的食物來源就考慮兩個方面，鈣含量和吸收利用率.奶與奶制品含鈣豐富，吸收率也高，是嬰幼兒理想的鈣來源;在喝奶制品的時候最好食用純鮮牛奶，那種保質期在七天的保存在雪櫃中的純鮮牛奶，純鮮牛奶中人體對鈣元素的吸收量在20~40%左右，建議在沖好的牛奶或純鮮牛奶中添加些黃金雙歧因子，每天添加量在3-15克，可以大大提高人體內對鈣的吸收量至60%-70%。 水產品中小蝦皮含鈣特別多，其次是海帶;豆類及其制品及油料種子和蔬菜含鈣也不少，特別是黃豆及其制品，黑豆、赤小豆、各種瓜子、芝麻醬、海帶、發菜等鈣含量均豐富。
問題三：哪種補鈣藥效果好? 哈藥三精的葡萄糖酸鈣，或者鈣爾奇都可以，這些藥錠是貼錢賣的，因為品牌廠家差價很小，具體不解釋了，我是做藥品的。
問題四：什麽牌子的補鈣藥品最好 我家補鈣吃的是迪巧，我身邊好多人都吃這個牌子，口碑和效果都不錯
問題五：老年人選哪種補鈣藥品好 補鈣藥品種類部藥品按劑量服用實際能彌補鈣流失現市面些 利用材料基合進口產品效錯總體講我認藥補食補 每合理膳食搭配保證營養均衡再配些藥物輔助效能更．．．．．
問題六：什麽藥補鈣藥好 多運動可以促進骨骼對鈣的吸收，然後可以吃鈣片啊，高鈣牛奶，和骨頭湯啊
問題七：兒童補鈣的藥哪種好 妳好，兒童補鈣以食補為好。在需要服用補鈣產品時，也應慎重。日常食物中，含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。再加上膳食中其他食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要。補鈣的同時還要註意加強戶外運動，經常沐浴陽光，可促進人體內維生素D的合成，有助於人體對鈣的吸收。祝寶寶健康成長！