熟地性黏膩，較生地黃更甚，有礙消化，痰濁壅滯、脘腹脹痛、胃中痞溏者忌服
常用藥膳
熟地黃芪羊肉湯--氣血雙補
原料：羊肉750克，當歸20克，白芍15克，熟地、黃芪各50克，生姜3片，紅棗5枚。烹飪方法羊肉洗凈切塊，用沸水淖壹下；紅棗去核，當歸頭切片，白芍、熟地、黃芪、生姜均洗凈。將所有材料放入鍋中，加水適量，武火煮沸後，改文火煲3小時，調味待用。
功效：氣血雙補，固本養顏。用於氣血兩虛所致的面色蒼白或萎黃、頭暈目眩、四肢乏力、氣短懶言、心悸怔忡、食欲不振等；或腎陽虛之腎氣不足、畏寒肢冷、腰膝酸軟、面部色斑等；或神經衰弱、貧血、腎炎以及病後氣血虧虛、腎陽虧損等。
甘微溫潤，既能養血滋陰，又能補精益髓。如熟地與當歸、白芍、川芎配伍，就是著名的治療血虛的四物湯。熟地配白芍養肝、柴胡養心、龍眼養脾、天麻活血。熟地黃，為玄參科植物熟地黃的幹燥根，其味甘、微溫潤，入肝、腎經，具有養血滋陰、補虛益髓的功效。中醫有 "女子以血為主 "的說法，所以熟地對女性來說是溫補氣血的佳品。
熟地粳米粥
熟地+粳米=壯骨。取熟地30克，用紗布包好，加水300毫升，放入砂鍋中浸泡片刻，用文火先熬，數沸後，見藥汁呈棕黃色，藥香撲鼻，漸轉為慢火。入微波爐形沸，放粳米40克煮之。待米粒開花，形成粥狀，粥稀時，取出煮熟的米粒即可食用。滋補功效：因血虛引起的面色黃暗、骨蒸潮熱、不自主出汗、腰膝酸痛、身體怠倦無力等癥。
熟地白酒盅 熟地+白酒=黑發。熟地120克，枸杞子60克，檀香2克，白酒1.5升，上藥共研成粗末，用白布袋裝好，與酒***置於幹凈器皿中，浸泡14天後，開封飲用。滋補功效：用於精血虧虛的輔助治療，對陰虛血枯引起的須發早白也有很好的療效。