導語：通常出生後，寶寶從母體中吸收的鈣就會伴隨成長而壹點點削減。喝母乳的孩子，若不滿3個月的話，鈣質是比較充足的;但如果是人工餵養的話，很多都會缺鈣，只 是嚴重情況不同罷了。五個月到壹周歲的嬰兒群體中，缺鈣是很常見的現象，而且往往發育得越快、體重越重的孩子越可能缺鈣。
寶寶鈣片就是為了避免孩子因缺鈣而發育不良的保健產品。值得註意的是，它並不是藥品，所以不能當成藥物來服用。合格的寶寶鈣片是依據科學、權威的標準，並根據各階段兒童每日所需鈣量以及維生素的量來研制的。
寶寶缺鈣的常見癥狀孩子缺鈣時會有壹些較明顯的變化，家長可以觀察自家孩子是不是有這類情況：
早期表現：情緒焦躁、容易被嚇到、難以進入睡眠、汗特別多、挑食、後腦勺與枕頭接觸的部位出現脫發現象。
嚴重表現：長牙齒的速度跟正常小朋友相比要慢、身體發育慢、表情木訥、反應遲鈍、頭顱變形、胸型或腿型不正常等。
鈣片的分類寶寶鈣片也分很多種，根據其中所含的成分來進行分類。大家熟知的也是比較常見的有：
1.碳酸鈣
鈣的含量很高，而且售價低，副作用比其他類的鈣劑要小，人體對於碳酸鈣的吸收率能高達四成。但是要比較多的胃酸才能將這種物質消化，如果用量不恰當，會導致便秘甚至是結石。
2.乳酸鈣
極易被消化，但是這種鈣劑的含鈣量很低，當制成成品之後，所含鈣就更少。不過服用過量時，可能會導致肌肉酸疼。
3.磷酸氨鈣
這種鈣劑則是日本常用的'，含鈣量相對來說比較高，為0.233，其含鈣量和市場售價都是屬於這類產品中的中等類型。其不足在於從藥片的溶解到吸收都不容易，而且它含磷量豐富，對腎有問題的人群不利，也因此使用不是很廣泛。
4.枸櫞酸鈣
其含鈣量是0.211，極易被水溶解，其吸水效果也要強於磷酸鈣，而且也不需要靠胃酸來溶解。
5.活性鈣
它是由貝殼類物質經過煆燒得到的含鈣物質，其中鈣的含量很豐富，但是溶於水後呈強堿性，會中和胃酸，不適合胃酸較少的年老者。如果跟食物壹起混合食用，能夠降低對腸胃的傷害。
6.有機鈣
這種類型的鈣劑對使用者的身體沒有什麽刺激，也不會引起什麽副作用，而且含鈣豐富。其不足之處在於消化吸收時要消耗胃酸。在臨床上，如果患者沒有什麽消化道方面的問題，壹般使用無機鈣。
小貼士:
補鈣看的是吸收多少，不是看吃了多少，也不是補的越多越好。可以在吃鈣片的時候搭配魚肝油，這樣有利於鈣質的吸收，而且曬曬太陽也有幫助。對於嬰兒來說，還要增加壹點腸道有益菌。