首先，如果地處河谷、沿海和低窪地區，在雨季要時刻關註洪水預警信息，盡可能多地了解雨情和漲潮水情。防禦山洪的第壹道防線是沙袋。您還可以將沙子和石頭裝進麻袋，作為防水墻。多做壹些防水袋，在洪水來臨之前盡快堵住門窗的縫隙。其次，準備足夠的物資以提高撤離的成功率。手電筒、顏色鮮艷的衣服、口哨等都可以作為與外界聯系的工具。在緊急救援過程中，手機可能會沒有信號。這時，為了保存體力，盡快引起救援人員的註意，可以采用更顯眼的方式。在洪水期間，尤其是在交通不夠便利的地方，盡量儲備壹些可以保存較長時間的飲用水和食物，並準備好禦寒衣物和藥品，以防洪水引發疾病。
最後，轉移時切記不要沿著泄洪道跑，要迅速向兩側躲避。如果順著泄洪道的方向跑，很可能被洪水沖走，正確的做法應該是迅速向兩側跑。其次，不要輕易涉水過河。山洪暴發時，如果被困在河道壹側，此時壹定不要過河，因為此時不知道河水的深淺，山洪沖擊力很大，此時過河可能會被洪水淹沒。
如果在山上被山洪包圍，應及時與當地政府聯系或發出求救信號，請求救援。如果此時被困險境，應立即呼救，等待他人前來救援。如果山洪暴發時，您正處於低窪地帶，山洪的兇猛可能會直接將您困在低窪地帶。如果您有通訊工具和適當的信號，您可以立即呼救。如果沒有手機信號，也可以用煙花吸引人們的註意。
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