抑郁癥是“壹種低潮陰郁，像蛛網壹樣難以揮去的精神疾病，而不是短暫而消失的抑郁癥”。人是感情動物，情緒有自己的起伏，難免會抑郁、沮喪、郁悶；每個人在生活中或多或少都會遇到很大的挫折和壓力，或者很多壓力事件如人際因素(尤其是感情事件)、家庭因素、經濟因素、工作或學業煩惱等。，而情緒得不到有效的表達，就會壹次又壹次的積累，很快就會產生“憂郁”的情緒。大部分人過壹段時間又會開朗起來，但也有少數人會因為遺傳因素或性格(包括不是)加上壓力的積累(日常生活瑣事引起的壓力積累或特別大壓力事件的發生)，缺乏適當的情緒調節和良好的社會支持，情緒狀態會擴展到病態，使情緒和行為都受到影響，產生無法分離的抑郁；在嚴重的情況下，人們甚至通過自殺來結束自己寶貴的生命。
抑郁癥的癥狀多種多樣，患者對癥狀的感受和描述因抑郁癥的嚴重程度、病程和年齡而異。以下是壹些常見癥狀:
(1)生理癥狀:食欲不佳，食欲減退或增加，體重明顯減輕或增加，失眠或嗜睡，幾乎整天極度疲勞和精力不足，精神或運動反應興奮或遲緩，性欲減退，頭痛，頭暈，眼睛疲勞，眼睛酸痛，口渴，頸部疼痛，胸悶，呼吸困難，胸痛，腹脹，尿頻，身體疼痛，腰部疼痛，等等。
(2)心理癥狀:抑郁、沮喪或跌入谷底、無望、易哭、悲傷、易怒、恐懼和害怕、孤獨、無聊、感情脆弱、對自己不滿、滿意度降低、興趣明顯下降、喪失幽默感、低估自己的能力、悲觀、自我譴責(經常感到內疚或無價值)、自卑、易受挫折、易感到沮喪。
(3)以下行為改變可能是兒童和青少年的常見癥狀:功課突然下降，突然坐立不安，身體動作突然變慢，說話語氣單調或無聲，情緒不明的煩躁，不明原因的頻繁哭鬧，經常出現恐懼或緊張，突然出現攻擊行為，反社會行為，開始使用酒精或其他成癮物質，不斷抱怨身體某壹部位疼痛和不適，但無法找到原因。
(4)重度抑郁癥患者常因伴有無用妄想、惡妄想、懲罰妄想、疾病妄想、貧困妄想、幻聽等癥狀而被醫生誤診為精神分裂癥。
如何察覺抑郁癥狀？抑郁癥的癥狀中，最主要的癥狀是憂郁；而悲傷的表達可能不被允許，進而被壓抑或否定，導致他人很難被註意到；因此，抑郁癥患者的癥狀往往不是以悲傷為主，而可能只是抱怨有很多身體癥狀(如身體疼痛)，而沒有提及悲傷的感受。有時候，可能很容易發脾氣，持續生氣或者和別人吵架，表現出憂郁的內在癥狀。然而，憂郁通常可以通過進壹步的采訪引出。此外，由於面部表情(如嘴角下垂、不笑或強顏歡笑)和行為(如不能靜坐、邁步、絞手；語言、思維、肢體動作變得緩慢；音量，起伏，字數，內容的多變性等。的語言都減少了，甚至沈默)仍然可以推斷他們是在壹個憂郁的情緒。所以，如果妳發現身邊的人行為有些不對勁，妳可能需要特別關註他的壹舉壹動，或者與他建立良好的溝通渠道，誘導他多傾訴自己的煩惱，並給予他適當的社會支持，幫助他找到適當的求助渠道。另壹個主要癥狀是失去興趣，患者可能會說“對原來愛好的興趣下降了”、“再也興奮不起來了”、“對過去的娛樂感到不開心了”、“什麽都不想做了”等話。家庭成員通常可以觀察到社交退縮或放棄娛樂活動。有些抑郁癥患者對性的興趣或欲望明顯降低。其他癥狀包括睡眠問題(失眠或嗜睡)、失去活力或極度疲勞、對自己的價值做出不切實際的負面評價(例如，認為自己無事可做)、內疚或反復回憶過去的小失敗(例如，總是責怪自己丟了壹把便宜的雨傘)、抱怨自己容易分心、記憶或遺忘困難，以及在從事需要智力合作的學術或專業工作時經常不能照常表現，或抱怨以前學到的知識或技能。在兒童和青少年中，學習成績直線下降。在老年人中，主要的主訴可能是記憶困難，有時可能被誤認為是癡呆癥的早期跡象。如果這些抑郁癥患者的抑郁發作得到成功治療，那麽記憶通常可以完全恢復。
憂郁的人往往會有死亡的念頭，自殺的念頭，或者自殺的企圖。這些想法從相信別人會更好，到短暫但反復的自殺念頭，再到實際而具體的自殺計劃。自殺動機可以包括:面對無法自覺克服的生活障礙而放棄壹切的意圖，或者結束自己認為的無盡痛苦的強烈願望。想自殺的人通常會發出求救信號。根據臨床經驗，自殺企圖較弱的人發出的求救信號更容易識別，也更強烈，他們嘗試自殺或自殺成功的可能性更小。自殺企圖強烈的人通常會發出非常微弱的求救信號，很難識別，甚至自殺意圖和自殺行動之間的時間間隔會縮短。對於後者，自殺危機的識別和處理難度較大，需要謹慎。最好求助專業人士。自殺獲救的人通常會後悔自殺，因為自殺是很痛苦的，如果不成功，可能會有後遺癥。此外，自殺通常是壹種轉瞬即逝的沖動。停下來想想自己為什麽要自殺，也許這個念頭就會被打消。仔細觀察後，通常可以通過患者的癥狀來判斷是否有抑郁癥。壹旦懷疑有這種可能，就需要尋求專業的診斷和治療。
抑郁癥壹般從肝郁氣滯、心脾兩虛、脾腎陽虛論治，也可能有挾痰、挾痰之變；躁狂癥從陽亢、血熱、心肝亢盛辨證論治。虛以溫陽通絡為主，按臟腑虛治。其實主要是疏通疏通。雖然溫與清是有區別的，但促進於的規律就是壹般治療的規律。這種疾病的預後壹般是好的。從臨床資料分析，單純躁狂是最常發作的，其次是單純抑郁，兩者兼而有之的人較少。起病急、癥狀重者易緩解，癥狀輕者病程較長；雖然可能會反復多次，但有些患者甚至壹生只發作壹次。但對於病程長、癥狀重、有自殺傾向者，預後較差，在治療過程中應嚴加防範，不可掉以輕心。
1、肝郁氣滯:表現為情緒抑郁、悲觀失望、焦慮不安、興趣缺缺、面帶愁容、沈默寡言，其情緒變化特點為晝夜輕(如白天情緒低落，夜間稍緩或興奮，甚至兩人判斷)，可伴有兩側不適或飽脹，失眠多夢，易疲勞，進食過少，舌苔薄白。治療應以溫膽養肝，理氣解郁為主。
2.心脾兩虛:在情誌抑郁等癥狀的基礎上，出現心悸、易驚、失眠健忘、意識思維遲鈍、工作或學習效率下降、自責懷疑患病、消極沈默、乏力、腹脹便溏，或口幹、舌淡苔白，或邊有齒痕，脈細或緩。宜健脾養心，以理氣解郁為主。
3.脾腎陽虛:在情誌抑郁等癥狀的基礎上，出現易臥不動、驚恐猜疑、自責，甚至有自殺的念頭或行為、消瘦乏力、腹脹便溏、舌質淡胖、齒側有齒痕、苔白或滑、脈沈細或弦滑等癥狀。治療宜溫補腎脾，以養肝解郁為主。
4、陽亢血熱:表現為情緒高漲，興奮愉快，自我感覺非常好，洋洋自得，思維活躍，聯想豐富，談笑風生，有時胡言亂語，誇大其詞，精力充沛，整天忙忙碌碌，但往往沒完沒了，無法集中精力做某件事，失去自制力，容易沖動，或因瑣事與人發生爭執。滋陰潛陽的治療方法主要是涼血安神。
5.怒心肝火:在情緒狂躁等癥狀的基礎上，多有熬夜、行為粗暴或失控，甚至打人、砸東西等表現。可伴有體重驟減、性欲亢進、舌紅、苔幹或黃、滑或脈數。治療應該是清心瀉肝，以涼血安神為主。
溫馨提示:飲食方面，多吃蔬菜水果，少吃或避免酒、濃茶、咖啡等刺激性食物。最好用中藥治療，副作用小。它以中醫“異病同治”、“異病異治”理論為基礎，通過辨病與辨證相結合，建立神經平衡療法。