1、澳洲blackmores孕婦金裝多晚吃
產品介紹
BLACKMORES（澳洲黑摩爾）孕婦及哺乳金裝DHA和多種營養素是澳洲blakcmores最受歡迎的產品之壹，澳洲醫生也建議準媽媽們服用該營養素，因為澳洲黑摩爾不足以滿足寶寶的需要。單純的葉酸並不能滿足寶寶和媽媽的營養需求，本品富含17種營養素、10種維生素和6種礦物質，能保證胎兒視力、大腦和聽力的健康發育，並幫助媽媽催乳，每天兩粒，隨餐食用，保障媽媽和寶寶的健康！
孕期對各種維生素、礦物質和其他營養素的需求增加。在懷孕的前三個月，鉻的含量會下降。維生素 E 的需要量增加 25%。維生素 B1、維生素 B2、維生素 B3 和維生素 B12 的需要量增加 30%，維生素 B6 和維生素 C 的需要量增加 50%。
在懷孕和哺乳期間，攝入足夠的維生素、礦物質和DHA對保持您和寶寶的健康非常重要。DHA對寶寶的大腦和視力發育尤為重要。很多媽媽對 DHA 有壹定的了解，但只註重配方奶粉的選擇，卻沒有在孕期補充足夠的 DHA。事實上，寶寶的腦細胞有百分之七十是在孕期完成的，而剩下的百分之三十基本上是在出生後三年內完成的。因此，在孕期和哺乳期補充 DHA、維生素和礦物質非常重要。
用量
成人--每日兩粒，餐後服用，或遵醫囑
禁忌癥和註意事項
請勿超過建議用量
不可用於治療缺鐵**
遵醫囑
說明書
成分
每粒活性成分（每粒） Omega-3
Fishoil-天然（Tunaoil）金槍魚油
含有歐米伽-3豆三酸甘油酯160毫克：
二十二碳六烯酸（DHA）125 毫克
二十碳五烯酸（EPA）25 毫克
10 種維生素10 種維生素 500 毫克
維生素 B1（檸檬酸硫胺素）維生素 B1500 毫克
維生素 B2（核黃素）維生素 B2750 毫克
煙酰胺維生素 B37.5毫克
維生素B6（鹽酸吡哆醇）維生素B6750微克
維生素B12（氰鈷胺）維生素B121.5微克
葉酸葉酸250微克
維生素C（抗壞血酸）維生素C30毫克
維生素D3維生素D3（膽鈣化醇6.3微克）250IU
天然維生素E（d-α-生育酚3.5毫克）維生素E5.2IU
Mixedcarotenoids 類胡蘿蔔素（asDunaliellasalina(naturalsource)extractequiv.tofreshcell72mg)2.9毫克
6種礦物質6種礦物質
鈣鈣59毫克
磷（無水磷酸氫鈣200毫克）45.6毫克
鎂鎂（氧化鎂重49.8毫克）30毫克
鐵鐵（硫酸亞鐵15.7毫克）5毫克
鋅鋅（水合硫酸鋅22.2mg)8mg
Iodine 碘（碘化鉀 164mcg)75ug
BlackmoresPregnancyandBreast-feedingGold 含有以下營養成分：
Iodine 碘是維持甲狀腺正常功能的重要元素，因為它是合成甲狀腺激素的重要成分。甲狀腺激素作用於全身細胞，控制氧氣的使用、新陳代謝率和細胞代謝。甲狀腺激素對兒童骨骼、肌肉和神經系統的發育非常重要。
金槍魚油--是OMGEGA-3的來源。母乳和金槍魚油中的長鏈脂肪酸之壹是 DHA，它是大腦和視力發育所必需的元素。
葉酸 - 葉酸在合成 DHA 和 RNA 方面發揮著重要作用，還有助於細胞分裂。如果要分裂壹定數量的細胞，就需要足夠的葉酸。胚胎的生長和發育，包括細胞的穩定分裂，大大增加了母體對葉酸的需求。在懷孕的第壹個月和整個孕期補充葉酸，可以降低胎兒患神經系統疾病（如脊柱裂和腦血管畸形）的幾率。
維生素 D3 - 增加小腸對鈣和磷的吸收。它還能降低鈣從尿液中流失的速度，從而增加骨骼的密度和強度。
鈣和鎂--對骨骼健康至關重要，對肌肉和神經系統的健康也很重要。
鐵--是血紅蛋白的成分之壹，血紅蛋白是血液紅細胞的主要成分。血紅蛋白負責在體內運輸氧氣。理想的血紅蛋白含量有助於細胞獲得足夠的氧氣。鐵元素不足會導致細胞缺氧，身體能量的產生也會受到幹擾。在懷孕期間，隨著胎兒的發育和成長，對鐵的需求會大大增加。
鋅--對人體健康非常重要，因為它與體內的每壹個細胞都有酶的相互作用。保持足夠的鋅水平對寶寶的健康成長和發育非常重要。
B族維生素--對產生能量很重要。
2.Blackmores金裝的優勢
Blackmores金裝是比較全面的孕期營養補充劑之壹，不僅含有豐富的維生素和礦物質，而且每粒膠囊還含有150毫克的歐米伽-3必需脂肪酸，這是Elevit所不具備的。歐米伽-3中的DHA是人腦和視網膜神經細胞的主要構成成分，對大腦、眼睛和中樞神經系統起著至關重要的作用。在懷孕期間，孕婦是胎兒DHA的提供者，胎兒不能自己合成DHA，必須通過胎盤從母親那裏獲得。
研究證明，充足的 DHA 有助於發育嬰兒的認知功能，降低早產風險，避免產後抑郁。從懷孕開始到產後6個月是寶寶大腦發育的第壹個黃金期，在這15個月裏，寶寶的大腦急劇發育到成人大腦的47%，在這期間，孕婦需要補充足量的DHA，給寶寶的大腦發育打下堅實的基礎。
從核桃、魚肉中是可以攝取到DHA的，如果天天吃肯定會很累，關鍵是提供給寶寶的DHA夠不夠？核桃等堅果和植物油中含有亞麻酸，可以通過人體轉化為DHA，但由於轉化過程緩慢且有限，很難達到每天所需的DHA攝入量。這就是為什麽孕期補充歐米伽-3如此必要。
3、孕媽媽使用心得
沒懷孕的時候就開始用了，現在寶寶壹歲半了打算給斷奶了，所以吃這瓶不吃那瓶，吃了兩年多，寶寶聰明又調皮，不到壹歲就快會走路了，瞪著大眼睛媽媽媽媽叫個不停，不過說的不是真的，而是那表情認真勁！寶寶真是萌到不行，孩子這麽棒，我個人的身體也很好，吃黃金素是壹方面，對家人無微不至的照顧也很重要，很不錯，這兩年壹直在回魚買，妳們是老客戶，良心商家，希望妳們越做越好，讓更多的人受益。
口感不錯，雖然顆粒較大，但不影響吞咽，閨蜜推薦的，她懷孕時壹直吃這個，現在侄子聰明了，懷孕期間壹直用，每個月定期去醫院檢查，微量元素正常，胎兒發育良好，心裏放心不少，不管男孩女孩，只要健健康康當媽媽的就知足了，算算日子，快兩個月了！
四、孕期不能吃的食物
1、生豆類：豆類、扁豆、紅豆、白豆等豆類，在生吃或加熱不徹底的情況下都會引起中毒。
2、生豆漿：生黃豆中含有有毒成分，如果吃了未煮熟的豆漿不，會引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有有毒物質，如果生吃或未煮熟的木薯或喝其湯，都會引起中毒，其毒素可導致神經性麻痹疾病，甚至造成永久性癱瘓。
4、發芽的馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素--小葉堿，比其肉質部位高幾十倍到幾百倍，壹旦誤食，輕者意識障礙、呼吸困難，嚴重者可因心力衰竭、呼吸中樞麻痹死亡。
5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起咽幹、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需將黃花菜煮熟，煮熟後過沸水焯壹下，再煮熟即可食用。
6、青西紅柿：青西紅柿中含有有毒物質小葉茜，吃這種青西紅柿不熟，口中有苦澀感，吃了會出現惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃更危險。
7、腐爛的生姜：腐爛的生姜會產生壹種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也會引起肝細胞中毒和變性。
8、生筍：鮮筍中含有天然毒素氰苷，生吃或未煮熟的筍，也可能引起食物中毒。