瑪咖片是保健食品的壹種，其中壹種是指幹燥的瑪咖片，是將瑪咖幹果去雜自然晾幹後切片而成，另壹種是指瑪咖精制片，像我國著名的巨青瑪咖精制片，也叫瑪咖片。瑪咖幹片是將自然風幹的瑪咖幹果切片，幹燥而成。從根上來說，瑪咖可以分為黑瑪咖、紫瑪咖、黃瑪咖、白瑪咖四大類。瑪咖片的功效主要是平衡雄激素，改善睡眠，緩解壓力，提高人體免疫力，有抗腫瘤作用，補充體力，改善器官，對更年期患者有很好的改善作用。這種產品不能代替藥物。
瑪咖中特有的成分瑪咖烯和瑪咖酰胺，能有效調節人體激素的分泌，從而使激素分泌保持動態平衡。壹般來說，激素分泌的動態平衡是非常困難的，而青春期的痘痘就是激素分泌過多的典型案例，但這種激素分泌的失衡是可以通過自身的功能調節來實現的。對於更年期男女來說，由於人體器官的衰老和器官老化程度的不同，激素分泌水平不同，無法達到動態平衡，所以內分泌嚴重失衡，產生壹系列更年期綜合征。
根據研究人員的研究，瑪咖烯和瑪咖酰胺是瑪咖在自然界中特有的成分，在其他植物成分的分析中還沒有得到瑪咖烯和瑪咖酰胺，或者它們的類似成分，而且按照目前的科學實力還不能人工合成瑪咖烯和瑪咖酰胺，所以近年來瑪咖引起了醫學界和營養界的密切關註。
瑪咖片的效果與瑪咖片的食用方法密切相關。比如幹瑪咖片，壹般來說泡茶效果比較差，而幹瑪咖片長期飲用效果很好，效果最好的是瑪咖精制片。