熱水泡腳的好處:
1，促進血液循環。腳自古以來就被認為是人體的第二心臟。養生理論認為，腳離人體心臟最遠，負擔最重。所以這個地方最容易導致血液循環不暢。醫經記載:“有腳之人，猶似有根之樹，樹根先竭，老腳先老。”特別是對於經常感覺手腳冰涼的人來說，用熱水泡腳是壹個極好的方法。
2.刺激足部的穴位、反射區和經絡。根據醫學理論，人體的各個器官和器官的腳上都有反射區、穴位和經絡。很多人都做過足療。按摩師按腳的時候會感到疼痛和酸痛。這種情況基本可以說明相應反射區的臟器出了問題。因此，當我們完成足部按摩時，我們會感到全身放松。同時，人的腳上有六條主要經絡，包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終點和三條陰經(脾經、肝經、腎經)的起點，都在腳上。所以用熱水泡腳就相當於刺激了這六大經絡。
3、對多種疾病的治療有很好的輔助作用。人們常說“富人吃補藥，窮人泡腳”，可見中醫泡腳的功效之大。尤其是現代社會，空調的大量使用，加上人們普遍愛吃冷食，使得身體又冷又濕。用中藥泡腳可以加速體內寒氣的消除。
枸杞的作用:
1，抗衰老，枸杞自古以來就是滋補養人的上品，有延緩衰老、抗衰老的功效，所以又叫“雀老子”。枸杞中維生素C、β-胡蘿蔔素和鐵的含量高於橙子、胡蘿蔔和牛排。
2、壯陽，枸杞起到的壯陽作用讓人喜出望外。
3、美白養顏，對於女性來說，經常吃枸杞也能起到美白養顏的作用。
4、養肝明目枸杞味甘、性平，屬肝腎經。具有滋補肝腎、養肝明目的功效，常與生地、菊花、山藥、山茱萸等藥材同用。
5、補虛生精，枸杞是周身之寶，枸杞能補虛生精，入藥或茶、酒、燉，如果能經常喝，可以強身健體。
6、抑癌防癌，枸杞在體外對癌細胞有明顯的抑制作用，可用於阻止癌細胞擴散，增強人體免疫功能。
擴展數據:
枸杞的貯藏方法:
風幹容易保存，普通袋子壹般七八成幹。不宜堆積大量存貨。壹定要把它們拿出去曬曬，否則它們會粘在壹起，久而久之就會變質。
枸杞營養豐富，但也是壹種不易保存的產品。往往由於環境條件的影響，出現蟲蛀、黴變、變色等現象。在儲存過程中，要註意控制含水量、溫度、空氣中的含氧量、防蟲、防蟲等。枸杞果實烘烤曬幹時間長，需要消耗能源或受自然天氣限制，加工成本增加。
參考資料:
百度百科-泡腳
百度百科-枸杞
人民網-枸杞有6大功效嗎？枸杞壹天吃多少最好？