古語有雲“五毒皆備”，即蛇、蠍子、壁虎、蜈蚣、蟾蜍。但在中醫裏，我們體內也有“五毒”。有的人多，有的人少。五毒是什麽？分別是濕邪、冷血、氣滯、血瘀、食積，這是五種毒素。
先說這個濕邪。濕邪就是我們常見的濕氣，重，汙，粘。通常濕氣重的人會出現頭重身輕、四肢無力、關節痛、大便粘稠、舌苔厚膩、舌苔有齒等癥狀。這個寒邪也是風寒。很多人受不了壹點風吹，容易著涼。但是，這和我們平時的壞習慣不壹樣。出門購物，各大商場、商店都開著空調，進進出出，忽冷忽熱。當他們回到家，他們也很快打開空調。這樣壹來，身體難免會不堪重負。通常，體內寒氣較重的人容易患頸椎病、肩周炎、腰膝酸軟，甚至有的人還會脾虛，常常導致腹瀉、拉肚子。這些都是體內寒邪引起的。
這個血瘀就是說我們體內有淤血，無法消散，堵塞了血管和經絡，導致新的血液無法再生。這個時候我們的血液就不會順暢的循環，身體各個不能供血的部位，通常血瘀的人都會出現胸痛，臉上長斑，身上淤青，臉色暗沈沒有血色，這些都是因為血液流動不暢造成的。氣郁與我們的肝有很大的關系，因為肝主疏泄，肝氣不舒，就會導致氣郁。中醫認為，氣郁的人通常脾氣暴躁，容易生氣，控制不住自己的脾氣。氣郁日久，會生壹些病，如結節、腫塊、囊腫等。消化不良，也就是我們常說的，就是吃不下東西，肚子老是脹脹的，吃點什麽都不舒服。這些都是脾胃虛弱造成的，因為我們的脾主運化，可以運化精微的水谷，脾虛會導致運化功能紊亂，吃的東西都堆積在壹起，導致積食，滯食。
今天劉醫生給大家分享壹個排毒的方子，叫烏雞散。該方劑由蒼術、厚樸、半夏、陳皮、茯苓、麻黃、白芷、肉桂、幹姜、當歸、芍藥、川芎、枳殼、桔梗和甘草組成。這些藥材用於祛濕祛邪，能起到祛濕化痰的作用。這些麻黃、白芷、幹姜、肉桂用於祛寒邪，能溫陽通絡。當歸，白芍，川芎，可以壹點點的溶解瘀血，消散體內的淤血。枳殼和桔梗用於解氣，可以行氣解郁，疏肝解郁，而枳殼還擅長消食化積。最後，加入甘草調和藥物。
烏雞散能消除濕、寒、血、氣、食、五毒等五毒。是排毒的良方。如果妳身邊有這樣的人，可以收集起來，找中醫辨證。今天的分享就到這裏。感謝您的觀看。