或者平時註意個人衛生，每天換襪子，穿透氣鞋，勤洗腳。
壹種治療腳癬的配方
足癬是壹種由真菌引起的常見慢性傳染病。
常見癥狀為趾間濕、白、癢，有時可見成群或散在的小水皰。抓撓後會流出清澈粘稠的液體甚至血液，這種情況經常發生。
腳趾間有糜爛、異味、裂紋、脫皮。用中藥治療有很好的效果。
處方1:藥物組成:蛇床子15g，苦參18g，蜂房18g，蒼耳40g，足趾間水皰或糜爛加明礬20g，黃柏18g。
方法:將上述藥物放入瓦罐中，加水1000 ml，煎至800 ml，濾出藥渣，再加入5-6倍的40℃溫水泡腳，每次。
浸泡20 ~ 30分鐘，每晚1次，連續3次。如果不愈合，2周後繼續按上述方法治療。
配方二:藥物組成:蒲公英40克，蘇木30克，茯苓20克，明礬20克，鉤藤30克，防風20克，防己20克。
方法:將所有藥物放入臉盆中，加水2500毫升。煮開後，溫熱泡腳，每日1劑，早晚各1次，每次泡腳40分鐘，共3天。
1個療程。如果不愈合，第二個療程，壹般不超過兩個療程。
這種疾病是由皮膚真菌(真菌或黴菌)引起的。腳出汗潮濕或不透氣的鞋襪均可誘發此病。皮膚真菌經常通過被汙染的浴室、遊泳池地板、浴巾、公共拖鞋和洗腳盆傳播。
1.家庭用藥
(1)糜爛型:先用1: 5000高錳酸鉀溶液或0.1%瑞文努爾溶液浸泡，再塗龍膽紫或腳氣粉，每日2次，晾幹後再塗腳氣靈或癬藥膏，每日2次。
(2)水皰型:用熱水泡腳後塗克黴唑癬洗劑或復方水楊酸酊，每日壹次。皮膚幹燥後，塗腳氣或宣帝軟膏。
(3)角化型:復方苯甲酸軟膏可外用或與復方水楊酸醇交替使用，早晚各壹次。上藥後最好用塑料薄膜包裹藥物，使藥物浸入厚皮中，便於剝離厚皮。
(4)近年來，在床上用足光散治療各種腳氣，效果顯著。每天晚上泡腳壹次，三次有效。具體用法見說明書。
2.中藥和偏方
(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選其壹研成粉末備用。洗腳，灑在患處。適合糜爛型。
(2)苦參、白鮮皮、馬齒莧、車前草各30克，蒼術、黃柏各65438±05克，煎洗65438±0-2次，每日1次。對水皰或感染有很好的效果。
(3)鳳仙花30克，皂莢30克，花椒15克，放入半斤醋中，浸泡壹天，每晚睡前泡腳20分鐘。連續治療7天，對角化型效果好。
3.腳氣病是壹種傳染性皮膚病。應避免搔抓，以防自我感染和刺激感染。洗腳盆和腳巾要分開使用，以免傳染他人。
4.用藥的同時，患者穿的鞋襪也要消毒。可以暴曬，也可以開水燙，最好用壹塊布蘸10%福爾馬林溶液浸在鞋裏，放入塑料袋中48小時，達到殺菌的目的。
推薦使用:聯邦白萱清有很好的效果，但是癥狀消失後壹定要繼續使用壹到兩周，否則很容易復發，手腳壹定要同時治療。祝妳健康。