我睡不好。隨著年齡的增長，眼皮慢慢下垂，臉頰下會忍不住形成眼袋。
。它不僅是衰老的象征，還會影響美觀。那麽有什麽好辦法讓它盡快消失呢？
斜視運動:
上下眼瞼每天要有意識地閉合100次以上，使眼瞼肌肉收縮放松。
感覺旨在改善和消除上瞼下垂。
(2)鹽水熱敷:
在壹杯熱水中放壹茶匙鹽，攪拌後用脫脂棉塗抹在眼袋上。冷卻後的熱交換
如此反復，過幾天，眼袋就可以逐漸回縮了。
隨著年齡的增長，身體各方面難免會出現衰老的跡象，這時候就可以好好的挑起來了。
註意身體健康，適度休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，會杜絕和延緩眼袋的出現。
下面這款湯可以讓妳輕松擺脫眼袋，快樂做個美女。
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材料:蘋果3個，生魚1，紅棗10，生姜2片。
制法:蘋果去皮，去心去蒂，切塊；紅棗去核；將生魚煎至魚肉變黃。瓷磚
鍋中加入清水，大火燒開，然後加入所有材料，繼續用中火煮兩個小時左右，加入
鹽和味精用於調味。
功效:此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋形成，消除黑眼圈。
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