如何預防和改善天氣幹燥寒冷導致的皮膚幹燥發癢？其實預防季節變化引起的皮膚幹燥瘙癢最重要的是預防，因為預防往往比事後的治療更有效，也就是說在癥狀出現之前就要及時采取有效措施避免皮膚出現問題，而預防皮膚幹燥瘙癢最重要的是保持皮膚水分，減少角質層水分和油脂的流失，保護皮脂功能。可以從以下幾個方面提出建議:
)洗澡時應選擇弱酸性的溫和型沐浴露，避免使用清潔力強的堿性肥皂，因為即使是中性的沐浴露，相對於人的皮膚也是堿性的。還應避免用太熱的水洗澡，最好用與體溫相近的水溫(不超過40度)。
並且需要減少洗澡次數，縮短洗澡時間，以避免熱量導致水分和脂肪的過度流失。洗澡時不要用力搓洗，因為過熱的水和用力搓洗會沖走皮膚的皮脂、角質等保護層，容易傷害皮膚，甚至引起皮膚局部炎癥，使神經興奮，加重瘙癢。
2)沐浴後在皮膚尚未完全幹燥的情況下，立即塗抹保濕身體乳，尤其是在四肢等特別幹燥的部位，可以幫助皮膚恢復水油平衡，在皮膚上形成壹層薄膜，防止水分蒸發。而且因為剛洗完澡毛孔還微微張開，護膚品更容易吸收滲透。塗抹護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子，不僅保暖，還能防止表皮水分和皮脂流失，有助於加強對幹性皮膚的改善效果。皮膚有效保濕後，能有效減少幹癢。
如果平時感覺皮膚幹燥，也要隨時使用乳液，以便及時滋潤幹燥的皮膚，重點是小腿和手臂。小腿脛骨前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易出現瘙癢和頭皮屑，而手臂經常暴露在空氣中，也最容易幹燥。
3)關於身體乳的話題在論壇上討論了很多，我給家人推薦壹些溫和的乳液。
理膚泉瑩潤身體乳:
除了甘油等常用的保濕劑，其成分主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果富含甘油酸、蛋白質和維生素，滋潤而不油膩。因為它最接近人體的皮脂膜，不僅能軟化保濕皮膚，保持皮膚柔軟有彈性，還能加速皮損愈合，具有類似人體皮膚天然“表皮脂膜”的護膚功能。幹燥的皮膚只要薄薄的塗上壹層，就能有效的滋潤皮膚，止癢。
露得清身體乳身體保濕乳液:富含甘油和天然芝麻油，能快速滋潤幹燥的肌肉，防止水分流失。卓越的保濕能力，能為肌膚提供8小時以上的水分。
l ' '歐舒丹乳木果身體乳:含15%乳木果油、天然蜂蜜、杏油，含有肌膚必需的脂肪成分和維生素。能保持皮膚的自然保濕水平，質地輕薄柔軟，易於吸收。用後能全天保持肌膚柔軟有光澤，帶來高效的滋養、保濕和保護效果，適用於任何肌膚，甚至幹燥季節的敏感肌膚。
尤其是富含不皂化成分的乳木果油，具有深層保濕功效，不僅能防止幹燥開裂，還能進壹步恢復和維持肌膚的自然彈性。
碧歐泉身體保濕乳液:內含純天然礦泉水，富含礦物質。其獨特的成分PERTARE能使保濕分子被肌膚充分吸收，補充水分，有效滋養肌膚，讓肌膚感覺不再幹燥緊繃。
4)減少去角質產品的使用頻率，避免過度去角質對皮膚保護膜的損害。護膚品也要隨著季節的變化及時調整更新。如果妳的護膚品使用後會有刺痛感，甚至發紅發癢，那就該馬上更換了。要選擇低水分含量和高水分含量的護膚乳液/霜，在功能上加強保濕。建議可以用保濕霜或者含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成分的面霜來鎖水保濕。
5)白天註意防曬，秋季註意防曬......> & gt
問題2:腿部皮膚瘙癢的原因是什麽？壹般來說，腿部皮膚瘙癢多發生在患者的大腿內側、小腿屈曲處和關節周圍。腿部皮膚瘙癢主要發生在夜間，使很多人感到頭暈、目眩、心慌、失眠。很多人認為這是小病，但正是這個小病給我們的生活造成了很大的幹擾。所以，當妳出現上述癥狀時，壹定要去正規醫院就診，以免延誤治療。關於腿部瘙癢的原因，很多人認為這和內分泌失調有很大關系。壹般來說，當我們的內分泌失調時，就會導致瘙癢，冬天更容易出現季節性瘙癢。但最近研究發現，如果妳有肝腎疾病和惡性腫瘤，也容易引起皮膚瘙癢。此外，研究發現，精神因素，如長期的不良情緒也會引起瘙癢癥狀。腿部瘙癢癥狀還與皮膚過度清潔導致的皮膚脫脂、幹燥有關。腿部皮膚瘙癢的常見癥狀有陣發性和自發性瘙癢。當每個人都有腿部皮膚瘙癢時，每個人都會用力搔抓而導致繼發性皮膚病變，由於過度搔抓會出現抓傷和淤血。時間長了，還會出現濕疹、苔蘚樣變、色素沈著。專家指出，腿部皮膚瘙癢還與神經精神障礙、腦動脈硬化、脊柱結核、神經衰弱等有關。不要忽視腿部皮膚瘙癢。壹定要及時去醫院。祝妳早日康復！
問題三:為什麽冬天小腿皮膚會發癢幹燥？
然後被風吹走
空氣濕度非常低，
皮膚容易幹燥。
每個人的膚質不同，如妳所說很正常。
晚上可以洗澡，洗腳的時候也可以洗腿。早上起來可以用清水擦壹些保濕的護膚品，壹點點就好。太多容易弄臟衣服。
問題4:小腿總是癢。原因是什麽？只是單純的腿癢，我們也不知道是什麽原因引起的。有可能是皮膚過敏。建議用酒精或皮炎平塗抹，觀察。應該沒問題。
問題五:腿部皮膚瘙癢的原因是什麽？皮膚瘙癢的主要原因是什麽？因為皮膚瘙癢的癥狀不壹樣，所以大家在治療的時候壹定要找出皮膚瘙癢的原因。臨床研究發現，部分患者皮膚瘙癢與神經精神因素有關，如精神緊張、焦慮、情緒激動、抑郁等。此外，壹些生活習慣，如肥皂、洗衣粉、各種清潔用品和穿的衣服，以及外界環境的變化，如季節、溫度、濕度、光線、工作環境等也有關系。皮膚瘙癢的常見原因如下:壹般來說，腿部皮膚瘙癢多發生在患者的大腿內側、小腿屈曲側及關節周圍。腿部皮膚瘙癢主要發生在夜間，使很多人感到頭暈、目眩、心慌、失眠。很多人認為這是小病，但正是這個小病給我們的生活造成了很大的幹擾。所以，當妳出現上述癥狀時，壹定要去正規醫院就診，以免延誤治療。關於腿部瘙癢的原因，很多人認為這和內分泌失調有很大關系。壹般來說，當我們的內分泌失調時，就會導致瘙癢，冬天更容易出現季節性瘙癢。但最近研究發現，如果妳有肝腎疾病和惡性腫瘤，也容易引起皮膚瘙癢。此外，研究發現，精神因素，如長期的不良情緒也會引起瘙癢癥狀。腿部瘙癢癥狀還與皮膚過度清潔導致的皮膚脫脂、幹燥有關。腿部皮膚瘙癢的常見癥狀有陣發性和自發性瘙癢。當每個人都有腿部皮膚瘙癢時，每個人都會用力搔抓而導致繼發性皮膚病變，由於過度搔抓會出現抓傷和淤血。時間長了，還會出現濕疹、苔蘚樣變、色素沈著。專家指出，腿部皮膚瘙癢還與神經精神障礙、腦動脈硬化、脊柱結核、神經衰弱等有關。不要忽視腿部皮膚瘙癢的癥狀。壹定要及時去醫院。祝妳早日康復！
問題6:小腿皮膚癢是什麽原因？妳可能有皮膚瘙癢，建議去醫院皮膚科治療！首先要找出原因。皮膚瘙癢癥是指壹種無原發性皮疹但伴有瘙癢的皮膚病，中醫稱之為風瘙癢癥。主要臨床表現為:①全身瘙癢:瘙癢常呈陣發性，尤其在夜間。由於奇癢難耐，長時間睡不著覺，會出現頭暈、精神壓抑、食欲不振等神經衰弱癥狀。②局限性瘙癢:瘙癢發生在身體的某壹部位，尤其是陰囊和外陰。治療:主要有食療和藥物治療。積極治療原發病，如肝膽疾病、習慣性便秘、糖尿病等。同時要加強鍛煉，提高身體的抗病能力。預防:首先要去除病因。如果是風寒或暑熱引起的，應調整寒性溫度，避免暑熱感冒。對於食物誘發者，忌油膩的酒和奶酪、魚蝦海鮮等。避免過度搔抓、揉搓、熱水洗熨止癢，不要用強堿性肥皂洗澡。內衣要柔軟寬松，最好是棉質的。避免穿貼身的羽絨、尼龍、毛料衣服。外陰瘙癢患者應保持局部清潔，避免搔抓。不要濫用強* * *外用藥物。同時要積極治療原發病，防患於未然。平時心情放松，避免煩惱和憤怒，努力開心。皮膚瘙癢癥是壹種沒有原發性皮膚損害的慢性皮膚病。可由某些疾病、藥物、感冒、羊毛過敏等引起。屬於神經功能性皮膚病。其主要表現為瘙癢，陣發性，每次持續數小時，尤其是夜間。癢得甚至難以忍受，還經常抓破出血，感覺疼了才停。
問題7:腿癢是什麽問題？秋冬溫差變化較大時，人體抵抗力較弱，容易引起皮膚瘙癢，尤其是四肢和背部。針對皮膚瘙癢，在補充水分和維生素的基礎上，給出以下建議:A:不要過度抓撓，因為過度抓撓會加重皮膚病。很多患者壹會兒使勁撓皮膚癢的地方，直到撓到皮膚出血，結果越來越多。形成惡性循環。如果妳經常抓撓妳的皮膚，它可能會發展成濕疹樣的變化。所以千萬不要隨意買激素止癢的藥物，比如皮膚松弛、皮康霜等。b:洗澡:很多人怕洗澡洗不幹凈，就用肥皂在熱水裏反復搓，使皮膚表面的油脂反復被洗，導致皮膚越來越幹。其實冬天壹周最多用兩次肥皂和沐浴露。平時用清水沖洗。洗澡後最好塗壹層保濕霜，減少水分蒸發。c:禁忌:盡量不吃魚、蝦、酒、辣椒等食物，平時盡量不接觸含有化學成分的物品。d:治療:壹般確診後，不嚴重的話外用潤膚產品，註意補水補充維生素防止幹燥，口服抗過敏(凱瑞坦氯雷他定)和鎮靜劑(嚴重者)。
問題8:小腿皮膚癢是什麽原因？如果沒有皮膚病，就要定期去角質，然後深層補水。去角質的話，推薦用意大利磨砂膏geomar，非常好用。用後皮膚光滑水嫩，緩解了皮膚幹燥的問題。親測效果很好。
問題9:腿很癢是什麽原因？妳不經常鍛煉嗎？突然運動不適合身體。運動時，身體分泌磷酸肌酸* * *神經，引起瘙癢。