男人吃姜的兩個好處:
1，增加食欲，延緩衰老
中老年男性常因胃寒、食欲不振而身體虛弱，可經常服用新鮮姜片，刺激胃液分泌，促進消化。鮮姜沒有幹姜勁，滋潤不傷陰。每天切四五片鮮姜，早上起來喝壹杯溫水，然後把姜片放在嘴裏慢慢咀嚼，讓姜的香味在嘴裏散發，傳到胃裏和鼻孔裏。
2.治療腎虛陽痿
幹姜溫中散寒，健胃活血，枸杞滋補肝腎，益視力。這種藥膳可以治療腎陽不足引起的陽痿、畏寒、腰痛、腰膝酸軟、倦怠乏力。
糖對痛經女性朋友的好處；
治痛經，除胃寒暖胃。女性朋友在生理期前後飲用，可以幫助經血順利排出，可以緩解經期的不適，因為紅糖中含有大量的鐵質物質，可以補充女性生理期的消耗。
擴展數據:
吃姜的註意事項:
1，不剝。有些人喜歡剝生姜，不能充分發揮生姜的整體功效。鮮姜洗凈後可以切絲切片。
2.凡陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫疔瘡、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，不宜長期食用生姜。
3.從治療的角度來說，生姜紅糖水只適用於胃寒、感冒或雨後發熱的患者，不適用於暑熱或風熱感冒的患者，也不適用於治療中暑。服用鮮姜汁可以治愈感冒引起的嘔吐，但對其他類型的嘔吐無效。
4.不要吃爛姜。腐爛的生姜會產生壹種劇毒物質，可使肝細胞變性壞死，誘發肝癌、食道癌等。
參考例句來源:人民網-切記！吃姜的男人有這兩個好處。
參考來源:人民網-女人壹百天離不開紅糖。