冬天咳嗽夏天怎麽調？夏天多運動可以多出汗，出汗也可以看作是壹個祛濕的過程。濕氣重的人冬天也容易咳嗽。夏天多做運動可以提高身體的抵抗力和免疫力，對冬天的感冒咳嗽有非常好的抑制和治療作用。
冬夏咳嗽要註意飲食調理。如果妳是冬天容易咳嗽的患者，冬天會反復發作，或者患有慢性咽炎、支氣管炎等慢性非特異性炎癥。夏天壹定要註意避免經常喝涼的和冷凍的食物，多吃蔬菜水果，促進身體排出代謝產生的毒素和廢物，少吹空調，不要在冷藏庫裏呆太久，盡量讓自己多出汗，暖和壹點。
治療冬夏咳嗽的方藥:西瓜1，蜂蜜和香油各150ml，鮮姜100g，大棗10。
做法:將西瓜頂部切掉，留作蓋子，挖出中間的瓜肉，留下厚約1寸的瓜肉，將蜂蜜、香油、姜片、去核棗放入西瓜中，蓋上蓋子，放入蒸籠中，加水燒開，再用小火燉90分鐘，趁熱飲用。
時間:此方最好睡前服用，飲後微汗為宜。趁熱睡覺，別著涼了。
冬夏季治療咳嗽的原則是，當自然界的陽氣處於盛期(夏季)時，就要采取治療措施，趁機溫補陽氣，祛除體內的舊寒，從而達到固本、防病、治病的目的。這就是“冬病夏治”的原則。冬病夏治尤其針對寒性體質，如寒濕、痰濕。常見病有咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎、體虛感冒、免疫力低下等。
冬病夏治常用方法具體分析1。穴位貼敷療法是治療冬病夏治最常用的外治法之壹，主要通過刺激穴位和吸收後的藥物作用來達到治療目的。該方法效果直接有效，適應癥廣，簡便易行。
取穴主要根據患者的具體情況來選擇。常見的保健穴位有足三裏、合谷、三陰交、神闕、舒天、腎俞、內關等。請在醫生的指導下進行治療。
溫馨提示:冬病夏治取決於個人的體質類型和疾病特點。請在醫生指導下進行具體調整，比如穴位貼敷。雖然操作簡單，但是有壹定的風險。在實施過程中，妳要註意劑量和用法，防止過敏等不良反應的發生。請在專科醫生指導下治療，不建議自己貼。
2.食療(1)飲食清淡。不宜過鹹、過酸、過辣，以防痰濕。食物不宜過冷過熱，以防損傷脾胃。吃飯要軟，少吃生硬的食物。
(2)飲食多樣化。保持食物的多樣性，在日常主食之外多吃新鮮的水果蔬菜，補充氨基酸、維生素等人體必需的營養物質。
(3)飲食控制。註意吃飯的量和時間，不要隨意吃，要定時吃，晚飯要趁早吃。
(4)根據五臟的盛衰來選擇飲食。如果某個器官虛弱，宜多吃對該器官有益的食物。同時中醫也講究“以器養器”，比如夜盲癥。多吃動物肝臟有壹定療效。
(5)註意飲食與藥物的關系。正在服藥的病人要註意吃的食物和喝的湯。比如患者正在喝熱湯，不宜吃綠豆等寒性食物。相反，如果妳喝的是冷湯，就不要吃蔥、姜、蒜等辛辣刺激性食物。
(6)飲食要偏暖。有些人可能認為在大熱天吃熱食不應該讓他們心煩。可以，關鍵是有正確的保暖衣物的取法。我們可以給藥加溫，給衣服降溫。例如，紅糖姜湯應該可以暖胃，但如果是在夏天服用，可以將其倒入塑料瓶中，然後浸泡在冷水中。這個時候我們雖然喝的是冷飲，但是壹進肚子就是熱藥。
3、天然藥物療法主要是進補。冬病夏治，主要是幫助人體健康。氣虛者要補氣，血虛者要補血，陽虛者要溫陽，陰虛者要養陰。
因時辨證用藥。需要根據患者的具體情況進行治療，請在醫生的指導下進行治療。同時，由於夏季炎熱，人出汗較多，可以用壹些滋補品，如西洋參、麥冬、石斛等。
中醫除了傳統的煲湯，講究藥食同源，還可以服用壹些藥膳、藥粥等。比如山藥粥可以益氣健脾，桂圓粥可以養血安神。
4、針灸療法針灸療法是在傳統經絡理論的基礎上，通過對人體特定穴位的刺激，從而達到防病治病的目的。針灸主要是通過銀質針或電針，艾灸主要是艾炷灸、艾條灸、溫針灸等方法。請在醫生指導下治療。
5、按摩按摩療法按摩可以促進全身血液循環，提高機體免疫力，應用範圍廣泛，如麻木、疼痛、痙攣等疾病，而且很多手法簡單易學。
常見的按摩手法有按、揉、推、握、揉、捏等。壹般操作是先輕後重，輕柔持久，由慢到快，由淺入深。請在專科醫生指導下治療。