合適和禁忌
1.如果口腔內出現異常顏色或結構改變，且在10天內未消除，應咨詢醫生。
2.妳要檢查妳安裝的牙托是否合適，妳修復的參差不齊的牙齒是否飽滿。
3.這種疾病可能會完全自愈。妳只需要註意飲食，心情，感冒溫度就可以了。
4.酒、煙、辣椒、辛辣食物不宜食用。
中醫治療
1.龍膽瀉肝丸，每次6克，每日2~3次，可治肝經實火所致的口腔扁平苔蘚。
2.口腔黏膜丘疹呈斑片狀，有白色網狀或斑片狀斑紋，甚至充血、糜爛、疼痛、口幹。發燒，惡風，出汗，頭痛。胃脘嘈雜，大便粘稠難受，小便發黃。舌紅，苔黃膩，脈滑。小楓粉要用加減。
3.口腔粘膜上有白色斑點，燒灼感，麻木，或有時感覺異常。全身伴有情緒不適，急躁易怒，口苦咽幹，胸悶脅痛，月經不調。舌紅，苔薄黃，脈細或細。加減要用丹梔逍遙散。
4.口腔黏膜呈白色網狀或斑塊角質化，有脫屑和局部粗糙感。口幹、頭暈、心煩潮熱、失眠多夢。舌淡，苔薄黃或白，脈細。用苔蘚喝1為宜。
5.口腔黏膜有灰白色丘疹或網紋，厚而粗糙，或充血糜爛，灼痛，伴有頭暈耳鳴，口幹咽燥，口渴多飲，心煩盜汗失眠，腰膝酸軟，舌紅，苔脫落，脈數。以壹貫煎加減為宜。
6.口腔黏膜糜爛，有灰色丘疹和網狀條紋，反復發作，有小水皰；不思飲食，身體疲勞，大便稀；舌苔厚膩，性微黃，脈數。宜加減香砂六君子湯、五苓散。
7.對於局部治療，可將黃澍粉、清衰粉和萎六花粉外敷於患處。如有糜爛，可用滋陰生肌散外敷。
8.取適量金銀花、生地、地膚子、玄參，加水煎煮，過濾，漱口。取苦參、苦參皮和野菊花，加水煎煮，過濾，沖洗。五倍子、黃柏、生地等量，水煎，過濾，漱口。
西醫治療
用1.2% ~ 4%碳酸氫鈉溶液和0.01%洗必泰溶液交替漱口。
2.維生素A丸，25000單位，壹天三次，口服，然後吞服。1~2個月為壹個療程。
3.磷酸喹啉片可遵醫囑口服。
4.用多比氏液沖洗，或者用0.05%洗必泰沖洗。
5.糜爛區基底部藥物註射:氫化可的松0.5 ml，加2%普魯卡因0.5 ml，1次，每日1次。維生素B12100 mg，加2%普魯卡因1 ml，每周註射1~2次。病竈根部註射醋酸氟米松溶液2 ~ 5mg，等量2%普魯卡因，或醋酸潑尼松龍混懸液(25mg/ml)0.5 ~ 1ml，3~7天註射1次。根據病情分2~5次註射，可消除糜爛充血，促進病竈愈合。
6.將氟草煙軟膏、扶松霜、可的松軟膏，或1%金黴素甘油加潑尼松塗於皮損區各處。
7.外用維生素甲酸軟膏。
口腔扁平苔蘚屬於癌前病變，當然病變的概率很低。我不太了解中藥的療效，但是治療過這類患者，黏膜下註射確實比較松，效果還可以，註射後明顯減弱。
早日康復