1，皮膚幹燥，皮膚幹燥，甚至皸裂；嬰兒的頭發也會變得幹燥或脫落。這個時候，記得不僅冬天要給寶寶塗潤膚霜，春天也要塗。
2、口瘡；寶寶生氣後會出現口腔糜爛、皸裂、嘴唇皰疹、口腔黏膜、舌頭潰瘍等癥狀。這時候壹定要阻止孩子經常用舌頭舔，這樣會越來越幹。這時，妳應該多吃富含B2維生素和鋅的食物，如肝臟、蛋黃、谷類、蔬菜和水果。同時使用壹些小偏方:用魚肝油刺破的油塗抹在嘴角，或者用B2塗抹，每天2 ~ 3次。
3.牙齦增多；寶寶眼睛裏的分泌物增多，尤其是早上起床的時候，眼角有眼屎，多了會粘在眼皮上。
4、腹瀉寶寶的消化系統比較嬌嫩，壹旦上火，容易出現飽脹不適、腹痛、腹瀉、大便酸、肛門紅腫等癥狀；這個時候，家裏的小米就會送到地裏。記得煮濃壹點，喝米湯。同時給拉肚子的孩子炒壹些饅頭片也是有好處的，面包屑可以吸收病菌。
5、大便幹燥；有的寶寶上火後會引起便秘，排便時因為大便幹燥刺激肛門而哭鬧。這時候可以多給孩子吃粥，芹菜蝦皮粥，白菜粥，麥片粥，胡蘿蔔粥，大棗粥等。，容易讓孩子有腸胃蠕動。這時候也可以給孩子泡腳，用手刮腳心的胃腸反射區，如果有精力的話，給孩子開壹些類似於中醫小兒足療的去火方子，堅持下去就會看到效果，見效快。
6、寶寶生氣後，容易造成鼻黏膜幹燥，導致黏膜下小血管破裂，流鼻血。父母要經常給寶寶剪指甲，及時糾正寶寶摳鼻孔的壞習慣；防止室內空氣過於幹燥；我的兒子這個星期打破了他的鼻子，因為他自己挖他的鼻子。這時候，媽媽可以在孩子出門前，在鼻翼前抹點香油。對鼻子保濕很有幫助。
二、降火食療
1，多吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。烹飪時註意加入蓮藕(水煮或煮粥最好)、蘿蔔(最好是青蘿蔔，其次是紅皮白心，最好生吃，如胃病患者的蘿蔔湯)、茴香、苦瓜等食物；適當增加西瓜、梨、柚子、柚子、椰子、橙子、硬柿子、山竹、番茄等寒性水果和蘋果、葡萄、橙子、木瓜、草莓、櫻桃、桑葚等平性水果的攝入；減少桂圓、荔枝、芒果、榴蓮等熱性水果的攝入。
2.盡量少給孩子提供油炸、紅燒等過於油膩的食物。
3.控制孩子的零食，尤其是少吃高油高糖的精制加工食品。
4、雞蛋、瘦肉、魚、豆類等優質蛋白質要充分供給，但動物蛋白要盡量選擇脂肪少的，不要太油膩。在烹飪中，經常使用燉和蒸的方法。
5、少吃辛辣刺激性食物，保持大便不幹燥，尿液不渾濁。
6、可以給孩子常吃綠豆粥、荷葉粥或綠豆湯、蓮子湯(不要蓮子心)。
7、多吃山楂、山藥等健脾開胃、消食化積的食物。