1，兒童胃痛飲食原則
1.孩子肚子疼的時候，適合吃些松軟易消化的食物，如粥、面、蔬菜湯等，可以減輕胃的負擔，緩解肚子疼。
2.不宜吃辛辣、刺激、堅硬、油炸的食物，如辣椒、辣椒、油條、炸雞等，不利於恢復。
3、不宜吃生冷食物，如冰淇淋、汽水、冷飲、涼菜等。，以免加重寒腹痛。
2.高良姜陳邳州
材料:高梁姜25克，陳皮5克。
做法:生姜、陳皮切片，煮成米粥。
功效:散寒止痛，主治寒性腹痛。
3.姜棗茶
原料:生姜10g，大棗10g。
做法:生姜和大棗壹起煮，最後加入麥芽糖調味，煮壹會兒。壹天兩次。
功效:本品能益氣散寒，溫中補虛，適用於小兒胃痛。
4、荔枝生姜皮飲料
材料:荔枝核20克，生姜5克，陳皮5克。
做法:荔枝核搗碎，和生姜、陳皮壹起煮，給孩子吃。
功效:行氣散結，散寒止痛。
5、羊肉枸杞粥
原料:枸杞30g，羊肉100g，粳米100g。
做法:將羊肉剁碎，用枸杞和粳米煮粥。
功效:溫中補虛，止痛。
6.閨蜜飲品
原料:肉桂5克，蜂蜜適量。
做法:將肉桂洗凈切塊，放入鍋中，加水煎成稠汁，過濾去渣，加入蜂蜜拌勻。
功效:補中焦，潤燥，活血，補脾胃。適用於胃痛隱痛、消化不良的兒童。
7.將大蒜浸泡在醋中
配料:大蒜、醋。
做法:將幾片蒜泡在醋裏，吃起來1次。
功效:散寒止腹痛，適用於小兒感冒引起的胃痛。
8.兒童胃痛的原因
1，腸痙攣。這是最容易引起孩子肚子疼的原因。在兒童醫院小兒外科門診，大部分孩子的肚子疼都是因為腸痙攣(腸痙攣)引起的，從1、2歲到11、12歲不等。最常見的是4-5歲和5-6歲。腸痙攣的主要原因是飲食不當(如吃得太多；吃很多冷食等。).這個時候孩子沒有壹定的壓痛點(胃比較軟)，能吃能喝，精神挺好。治療方法是吃顛茄與非那根和撲爾敏。出現這種情況，家長很著急，但壹般不會有大問題。
2.急性胰腺炎。2、3歲的孩子得不多，4、5歲以上的孩子發病率比較高。原因多是暴飲暴食，多是油膩難消化的東西；膽道蛔蟲堵塞膽管引起的胰腺炎(這種情況比較少見)；L-天門冬酰胺酶用於白血病患者。癥狀是肚臍左上側疼痛。家裏的家長發現孩子吃了很多東西，肚子疼(圈著腿)，不準他摸肚臍的左上方。胰腺炎壹般可以治愈，但急性出血壞死性胰腺炎很快會導致休克。癥狀是劇烈腹痛(孩子不讓父母摸肚子)、嘔吐、精神狀態差、臉色灰白。如果搶救不及時，會導致死亡。胰腺炎的急救是禁食，然後是流食調節。
3、腸炎。主要是以臍為中心的整個小腹疼痛，並伴有嘔吐、腹瀉。胃感覺很軟，沒有固定的壓痛點。腸炎壹般是由於飲食不潔引起的。日常生活中註意飲食衛生。
4.闌尾炎。主要是右下腹的疼痛。2、3歲孩子肚子疼，有明顯腹脹，伴有嘔吐。整個腹部都有壓痛，如果不讓摸，他們可能會發燒38度以上。2、3歲的孩子更要註意，因為容易引起穿孔，變成腹膜炎。10歲以上的孩子患闌尾炎，開始是上腹痛(或胃痛)，幾個小時後轉移到右下腹痛。有的孩子伴有惡心嘔吐，右下腹有明顯壓痛點，不允許觸摸。疼痛可能伴有低燒，從37度到38度，也可能燒到39度。
5、腸套疊。6個月-1歲孩子哭鬧，這時家長要考慮孩子是否肚子疼。如果孩子哭了壹段時間，每10-20分鐘哭壹次，每次5-6分鐘後恢復正常。這種情況絕大多數可能是腸套疊，壹個腸突出到另壹個腸內，引起痙攣和疼痛(環繞全身)，屬於原發性腸套疊。然後緊接著就是嘔吐，幾個小時後便血(像紅色果醬或者豆腐湯)。飲食習慣的改變是腸套疊的重要原因之壹。5、6歲的孩子大多在回盲部有壹個小腫瘤，從小腫瘤開始，繞過腸道，造成腸套疊，屬於繼發性腸套疊。細心的家長可以感覺到孩子肚子上有壹個硬塊，像香腸壹樣，大約4-6厘米，腸套疊隨時間變化。壹開始可能在右上腹，然後是上腹，再然後是左下腹。有些腸套疊特別松，可以從肛門突出來。
6、腸梗阻。不同年齡有不同的腸梗阻。孩子曾經有過胎兒腹膜炎，也可能有腸梗阻。做過腹部手術的孩子也可能形成粘連性腸梗阻。癥狀是肚臍周圍壹陣疼痛，伴有嘔吐，嘔吐未消化的食物，小孩子吐奶瓣，然後吐膽汁樣的東西。有時，孩子的腸子清晰可見壹排排，肚子上有壓痛點(不確定位置的疼痛，不允許觸摸)。
7.腫瘤。腹痛也可能是由腫瘤引起的。這孩子肚臍下部疼痛。仔細摸的話，能摸到壹個包。