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怎樣才能減少胰腺炎的痛苦和發病率,以及不該吃的飲食和該吃的飲食?以及日常生活中應該註意的問題?急!

簡單來說,就是;

①繼續遵循低脂清淡飲食,避免暴飲暴食。

2絕對戒酒,包括白酒、紅酒、啤酒。

③肥胖者應控制體重,適當參加體育鍛煉。

④應繼續服用抗酸藥(如雷尼替丁、奧美拉唑等。)和胰酶在醫生的指導下。

胰腺炎重在預防。胰腺炎也是可以預防的。慢性胰腺炎的首次急性發作和急性發作都是可以預防的。預防的主要環節是註意飲食。不要喝太多,適量飲用。不要吃得太飽或太油膩,尤其是晚上。當然,慢性胰腺炎的人做不到這壹點。而且,即使在平時,也要少吃多吃。每天吃4-6餐,減少每餐的量,戒掉油膩的食物,戒煙戒酒。那麽,如果已經發生了呢?當妳急性發作時,當然要立即看急診。按照醫生的指示,壹般要禁食,不要吃東西。病情控制後,飲食會逐漸恢復。壹般開始吃壹些米湯,無油蔬菜湯和壹些果汁,藕粉之類的。吃完沒問題,再吃點稀飯,豆腐,還有不放油的菜泥。通常急性發作後兩周到壹個月禁止吃油膩食物,蛋白質的量要控制,不能太多,比如壹天最多吃壹個雞蛋,去掉蛋黃。然後,逐漸恢復正常飲食。即使恢復正常飲食,也要以低脂食物為主,如豆制品、魚、蝦、蛋和壹些瘦肉。最好是終身戒煙戒酒,防止復發。有慢性胰腺炎和膽囊炎的人也應該有這種胰腺炎。

避免動物油和油炸食品。這樣,妳就能過壹個快樂祥和的假期。

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