清肺熱的食物是蜂蜜，對身體非常有益。能潤肺解毒，常用於治療輕度咳嗽、肺燥等癥。所以用蜂蜜水清肺解毒是個不錯的選擇。蜂蜜不僅可以清熱解毒，還可以幫助女性美容養顏，尤其是喝蜂蜜檸檬水是最佳的美容養顏搭配。
2、豬血。
豬血也是清肺的好選擇。豬血可以很好的去除人體內部可能對人體造成傷害的灰塵和有害金屬顆粒。
此外，豬血還含有壹種蛋白質。這種蛋白質在胃酸分解後，能產生壹種消毒潤腸的物質，對人體肺部非常有益。最後，經過最後壹步，也就是排泄，人體內的有害物質才能排出體外。
3、黑木耳。
木耳其實可以給我們的肺部排毒。黑木耳含有壹種植物膠，具有很強的吸附性，可以吸附人體內的各種垃圾，經常食用可以有效清除體內的汙染物。所以，如果妳覺得自己經常吸入細菌病毒，肺部不幹凈，可以考慮長期吃黑木耳。黑木耳的功效不止壹個。和蜂蜜壹樣，它也可以美容養顏，延緩衰老。
4.檸檬。
清肺的食物還包括檸檬，檸檬含有多種維生素、豐富的有機酸、檸檬酸和高堿性。能止咳化痰，生津健脾，清肺解毒。檸檬最好用蜂蜜泡水吃，清肺熱效果最好，美容養顏效果也最好，還能緩解檸檬本身的酸味，對下口有益。
5、薄荷。
很多人不知道薄荷也可以清肺。用薄荷泡茶或者加點菜可以清肺。
人民網-清肺的食物有哪些？這些食物不容錯過。