韭菜炒蝦
做法:準備適量的韭菜和鮮蝦，將鮮蝦炒熟去殼，然後將剁碎的韭菜放入鍋中炒熟，加入適量的白酒和鹽調味即可。
功效:韭菜炒大蝦食用，可壯陽填精，補虛健胃。對腰膝酸軟、陽痿遺精、盜汗、遺尿等疾病患者非常有效。
韭菜煮蛤肉
做法:準備半斤左右的蛤肉，先放鍋裏煮，再放韭菜煮，調味。
功效:食用韭菜煮蛤肉，可滋陰健胃，特別適合陰虛、盜汗或糖尿病患者食用。
韭菜炒雞蛋
做法:準備韭菜100克，洗凈切碎，和雞蛋放在同壹個鍋裏，用油鹽炒熟。
功效:韭菜炒雞蛋食用，可溫中養血，溫腎暖腰膝。適用於腎虛、腰膝酸痛、腎虛寒喘、腎虛陽痿、遺精等癥患者，具有良好的輔助治療效果。
核桃仁炒韭菜
做法:準備核桃仁60克，先用香油炒熟，再用炒鍋將one hundred and fifty克韭菜與核桃仁炒熟，加適量鹽調味即可。
功效:吃核桃仁炒韭菜可以補腎壯陽固精。腎虛陽痿、腰膝冷痛、遺精的患者可以經常食用，有很好的療效。
以上這些關於韭菜的保健食療偏方，值得制作和品嘗。他們不僅可以享受韭菜帶來的獨特風味，還可以為健康提供非常好的幫助。其中的營養能有效滋養身體。但是妳選的韭菜壹定要新鮮，而且煮的時候壹定要清洗幹凈。