為防止低血壓，可采取以下措施:
第壹，適當增加食鹽量，同時多喝水。水多了進入血液後可以增加血容量，可以改善血壓。
第二，增加營養，吃壹些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，喝壹些低度葡萄酒也會使血壓升高。
第三，加強體育鍛煉，提高身體調節功能。體育鍛煉對高血壓和低血壓都有好處。
第四，為了防止頭暈，老年低血壓患者平時要註意動作不要太快太用力，從臥位或坐位站起時要緩慢移動。排尿性低血壓患者也要註意，排尿時最好用手拿著固體的東西，以防摔倒。
5.藥物治療:可選用抗高血壓藥物如米多君、利他林、麻黃堿、三磷酸腺苷、輔酶a、維生素B、C等改善腦組織代謝功能。
低血壓的飲食療法
1.1烏骨雞(重約1.500g)。將雞洗凈，用當歸頭60g，黃連50g，紅糖1.50g，放入雞腹中，縫合緊肚，入鍋蒸熟，吃肉喝湯，半月吃1次。
2.15紅棗，150g栗子，1幹凈雞。將雞肉切塊，大火翻炒，加入調料，煮至八成熟，加入紅棗、栗子煮熟即可。
三、鯽魚1，糯米6O克。將魚洗凈(不去鱗)用糯米煮成粥，每周服用兩次，連續服用兩個月。
四、嫩母雞1只，黃芪30克，鮮天麻100克(幹品15克)，陳皮15克。將雞肉洗凈，放入沸水中焯壹下。將天麻、黃芪切片放入雞肚中。將雞肉放入砂鍋中，加入適量蔥、姜、鹽、酒和水，用文火燉至雞肉熟透，加入2克胡椒粉即可食用。
5.太子參30克，山藥25克，薏米20克，蓮子15克，大棗10枚(冷水浸泡，膨脹後撈出)。然後，將50克糯米淘洗幹凈，與藥物壹起放入鍋中，加入適量的水，用文火煮。飯煮透後，藥、湯、飯吃1次飯，早晚各1次，15天為1個療程，可對大部分人有效。
六、人參、蓮子各10克，冰糖30克，水燉，吃蓮子肉喝湯。
七、1豬心，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，水燉，吃豬心喝湯。
八、紅棗20克，南沙參15克，生熟地各10克，加水適量，放入燉鍋中蒸3小時，加蜂蜜適量每日兩次食用，服用15天。
九、韭菜適量，搗碎取汁，每天早上服用1杯，經常服用，可使血壓恢復正常。
十、當歸、黃芪大棗各50克，四個雞蛋壹起煮，吃雞蛋加湯，每天早晚1次，空腹吃。
11.栗子(去殼)200克，豬裏脊肉200克，洗凈切塊，放入湯中煮熟，用鹽和味精調味。每周1次，連續服務1個月。
12、1水鴨，去毛去腸，12g冬蟲夏草洗凈排入鴨肚，刀口用竹簽縫好，燉鍋加適量水燉，加鹽調味，配湯食用。