1，聲音嘶啞可能是因為口幹和長期打呼嚕引起的，此時可以經常喝水，保持喉嚨濕潤。壹般來說，聲音嘶啞確實可能是因為口幹、體內缺水，或者因為長時間說話或張著嘴打呼嚕而上火。所以這個時候可以通過多喝開水來調節身體，讓喉嚨濕潤。
2、聲音嘶啞也可能是因為錯誤的發聲練習，導致聲帶出現問題，導致聲音異常，聲音嘶啞。其實我們要說的是，我們會發現有些人在練習或者唱歌的時候，拉嗓過度，會導致嗓子疼，聲音嘶啞。也正因為如此，壹方面要找到正確的測音方法，另壹方面要學會調整身體，適當休息，保護好自己的聲帶。
3.有時候聲音嘶啞也可能是人體受到外來病毒入侵，或者身體得了奇怪的感冒。這時候最好去醫院治療。其實我不得不說，聲音嘶啞可能表現為喉嚨痛，所以可能是身體疾病的前兆。所以要及時去醫院，避免不必要的傷害，早期治療可以更好的保護自己免受痛苦。
其實我不得不說，性生活中聲音嘶啞的原因有很多，壹方面往往是用聲習慣不對造成的，另壹方面也可能是體內缺水口渴造成的，也可能是身體疾病造成的，所以要對癥下藥，根據自己的實際情況來選擇。