三百堂
三白湯也是很好的保健品。三白湯中含有三種常見中藥材，因此其藥用價值也很高。適當的使用不僅可以起到很好的保健作用，還可以幫助我們保濕。很多人不知道什麽是三白湯。其實是用白芍、白術、茯苓三種中藥熬制的湯。現在很多女生因為長期高強度的工作，精神壓力很大，導致皮膚變得很粗糙。此時可以將這三種中藥各取五克，然後用文火將水慢慢煮沸，煮好後每周服用兩次。長期服用能有效改善皮膚粗糙、暗沈、蠟黃。
當歸面膜
當歸可以活血化瘀，是很多女生痛經的良藥。但是很多人不知道，它還回去其實可以當面膜用，可以讓人氣色紅潤，氣色好。方法很簡單。將當歸磨成粉末，然後加入蒸餾水與白質粉和蛋黃混合，然後均勻地塗在臉上。當臉部感覺幹燥時，可以用清水洗凈。這種面膜對皮膚的保濕效果很好，所以特別適合容易皮膚幹燥的女性。
日常生活中有哪些潤膚的方法？相信通過以上的介紹，妳也能知道壹些日常生活中保濕皮膚的好方法。我們可以知道在日常生活中有很多很好的方法來滋潤妳的皮膚，所以我們的女性朋友在日常生活中可以通過這些方法來滋潤自己的皮膚，對我們的皮膚健康也是非常有益的。