初夏養生必喝的奶茶。
1.黃菊花香薄荷飲品
可用癥狀:眼睛酸，頭痛。
原料:黃菊花3g，薄荷3g。
功能:黃菊花有疏肝明目、清熱養陰的作用，薄荷有疏肝理氣、清瀉的作用。
2.二子茶葉
可用癥狀:大便幹燥，視力不佳。
原料:決明子茶50g，枸杞15g。
作用:二子茶由決明子茶和枸杞泡制而成，有益於滋補肝腎、明目潤腸。適用於高血壓引起的頭暈、眼幹、視物模糊、大便幹燥等癥。
3.山楂茶
可用癥狀:降血糖，調節血壓。
原料:鮮山楂。
功能:山楂果具有健脾清熱、活血化瘀的功效。經常飲用山楂茶可以降低血糖，調節血壓。
4.黃芩甘草茶
可用癥狀:口幹舌燥，口幹舌燥。
原料:黃芩3克，夏枯草3克。
功能:黃芩具有疏肝理氣、清熱止痛、消腫的功效，夏枯草具有清熱益氣、滋陰生津的功效。
5.玫瑰赤芍茶
可用癥狀:緩解胸悶、氣短、心煩。
原料:玫瑰花3克，赤芍3克。
功能:玫瑰花益氣活血，調肝火，解郁，芍藥疏肝養陰，益氣除煩。
6.金銀花梔子飲料
可用癥狀:臉上有痘痘問題，睡眠淺。
原料:金銀花茶3克，梔子3克。
功能:金銀花茶清熱解毒，活血消腫，梔子清肝瀉火，寧心除煩。
7.金盞花茶
可用癥狀:降血脂，促進消化。
原料:金盞花。
作用:花茶中的萬壽菊有利於降血脂和消化道。從金盞花的功效來看，它有降血脂、抑制腎臟衰竭、消除消化系統肌肉攣縮的作用，所以對消化道有益，能促進消化。