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受語言暴力影響的孩子如何治愈和修復?

言語暴力會對孩子造成很大傷害:

1.首先是造成痛苦。

密歇根大學的伊桑·克羅斯博士做過壹個實驗:

當壹個人受到言語暴力攻擊時,他的情緒痛苦與大腦區域的身體痛苦非常相似,神經系統可以體驗到幾乎相同程度的痛苦。

也就是說,當父母責怪孩子註意力不集中,學習不努力,批評孩子註意力不集中的時候,孩子受到的情感創傷和身體上的傷害壹樣痛苦。

如果家長不重視孩子上課註意力不集中,壹味批評孩子覺得丟臉,讓家長失望,孩子就會產生和家長用最粗的棍子打孩子壹樣的負面情緒。

2.然後它會改變大腦

哈佛醫學院的馬丁·泰徹博士發現,大腦中最容易受到言語暴力影響的區域是胼胝體、海馬體和前額葉。註意力與這三者密不可分。

胼胝體負責信息傳遞,傳入的視覺、聽覺等信息可以在胼胝體內進行交換,使感官能夠正常地集中和合成信息,並傳達到大腦進行分析。

海馬回負責記憶和情緒管理。孩子往往註意力不集中,情緒低落,無法正常記憶學習內容。

前額葉支配所有高級認知能力。如果前額葉受損,無法抑制其他刺激,註意力就會分散。

當孩子受到語言暴力時,他們的大腦會受到損傷,他們的註意力和創造力也會降低。

3.也會損害自己。

心理學家庫利對自我的定義是:“對每個人來說,他人是壹面鏡子,個體通過社會交往了解他人對自己的看法,從而形成自己的自我。」

相應地,他人的評價和看法對我們的自我認知有著決定性的影響。負面言論讓被評價者心情不好,甚至造成嚴重的心理陰影,影響其性格、成長乃至人生。

如果父母經常批評孩子註意力不集中,註意力不集中,孩子往往會覺得自己更像這樣的人,失去自信。

遭受過言語暴力的孩子往往表現出不自信和自我懷疑。他們的專註力和創造力比同齡人弱很多。

那麽如何才能修復這些傷害呢?

如果爸爸媽媽已經意識到了這個錯誤,那就意味著壹個很大的進步!值得鼓勵!平時和孩子說話,最好盡量講道理。

1.采用同理心

首先,當孩子出現問題時,家長要采取換位思考的方式,站在孩子的角度看問題,並與孩子溝通原因。“媽媽知道妳的感受。”告訴妳的孩子他現在的感受和想法。只要孩子發現妳理解他,他們就能消除抵觸情緒。

彎下腰,用孩子的眼睛看世界。比如很多時候孩子做事情不專心,不是不想專心,而是對自己無能為力,需要父母給予專註的訓練幫助。

2.克制自己的情緒,讓孩子知道妳的感受。

很多時候,父母為什麽要攻擊孩子?為什麽孩子會有被傷害的感覺?

因為父母感到憤怒和羞辱,就打罵孩子;或者父母恨鐵不成鋼,覺得妳的孩子這樣做很失望……壹定要和孩子溝通,尊重他的獨立,讓他知道自己的感受。

3.對於之前的錯誤,向孩子道歉,並承諾不再這樣對待孩子。

孩子對父母的愛從來都是無盡的,信任的,因為孩子很小,安全感和依賴感都來自父母。更多的時候,是父母濫用和背叛了孩子的信任。

很多家長最大的問題就是從來沒有把孩子當成獨立的人,而是把孩子當成了歸屬。當孩子得到尊重,心裏的創傷就會開始修復。

4.對於已經受到損傷和影響的大腦,表現出來的行為習慣是特別有針對性的訓練。

比如有些孩子已經因為語言暴力產生了自卑內向的問題。這時候主要是缺乏觸覺感受,需要對孩子的觸覺進行專業有效的刺激訓練。

比如有的孩子上課註意力不集中,就被家長批評責罵。要註意他們的專註力是否有問題,通過專註力訓練提高他們的專註力,刺激額葉、胼胝體等感覺系統。

希望所有家長明白壹件事:

雞蛋,從外面打碎的是食物,從裏面打碎的是生命。

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