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銀杏怎麽煮好吃?

方法壹:用新鮮銀杏(25-22),放入專用微波爐的玻璃碗中,放少許鹽,用大火加熱4分鐘。加熱過程中,銀杏會爆炸,會發出響聲。這時候不用怕,只要妳的蓋子是玻璃的,而且是微波爐專用的,就沒事。只要4分鐘,就能吃到美味的烤銀杏!

方法二:將白果連皮壹起煮熟,然後不放油翻炒。這個味道還是不錯的。

方法三:將白果去皮放入沸水中煮至七八成熟,再加入少許水,加入紅糖和蜂蜜煮沸,再加入七八成熟的白果煮熟。硬度由個人口味決定。

(1)薺菜炒白果:白果20個,薺菜100g。制法:白果煮熟去殼。薺菜按常規準備,切成粉末。將銀杏和薺菜放入鍋中翻炒,加入糖和鹽。

(2)白果發菜湯:白果20個,發菜20g,雞鴨豬肉絲20g。將銀杏煮熟,去殼。將發菜與各種鮮湯壹起熬制,加入雞絲、鴨絲、肉絲、白果,制成發菜白果鮮湯。

註意事項:

銀杏微毒。除了澱粉、蛋白質和脂肪外,還含有氫氰酸。壹般來說,綠色的胚胎毒性最大。據悉,曾出現過兒童食用5至10粒膠囊後中毒死亡的案例。銀杏作為幹果,必須煮熟或制成蜜餞。入藥,熟了有很強的收割作用;生吃有很強的解毒殺蟲作用。但不要吃太多生食。古代醫書中記載:“吃壹點還可以,吃多了讓人憋氣,吃多了讓人脹悶。在過去,吃太多這些會讓他們感到臃腫和無聊。他補充道,“孩子吃多了會昏過去。過去餓了的人,用銀杏當飯吃,第二天都死了。“根據現代醫學研究,銀杏中有壹種類似鷹堿的物質。當其溶液註射到實驗動物體內時,動物可能出現抽搐,最終死於延髓麻痹。目前醫學界認為,兒童生吃7 ~ 15片即可中毒,油炸後毒性會降低,但壹次不宜吃太多。應禁止5歲以下兒童食用銀杏。壹般最好不要長期服用。

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