懷孕打胎可以吃什麽？
1，麻辣燙調料。花椒、花椒、胡椒、茴香、八角、桂皮、五香粉等。都容易消耗腸道水分，減少胃腺分泌，導致胃痛、腸燥、痔瘡、便秘或大便阻塞。當便秘時，孕婦會屏住呼吸來緩解便秘，從而增加腹部壓力。將胎兒壓在子宮內容易引起胎兒焦慮、羊水過早破裂、自然流產、早產等不良後果。很多孕媽媽喜歡吃酸山楂，但是山楂對子宮有興奮作用。食用過量會引起子宮收縮和流產，所以要少吃。
2.令人興奮的飲食。含咖啡因的飲料和食物被孕婦大量飲用後會引起惡心、嘔吐、頭痛和心跳加快。咖啡因還可以通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。茶富含咖啡因。喝茶會增加孕婦的心率，增加心臟和腎臟的負擔，不利於胎兒的健康發育。
3.甜甜。糖在人體內的代謝會消耗大量的鈣，孕期缺鈣會影響胎兒牙齒和骨骼的發育。巧克力吃多了不好，會讓孕婦有飽腹感，影響食欲。因此，他們很胖，缺乏必要的營養。
4.杏仁含有有毒物質氫氰酸。為防止其毒性通過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁；
5、味精。味精是平日裏很常見的調味品，但是孕婦要註意少吃或者不吃。味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後從尿液中排出。味精攝入過多會消耗大量的鋅，不利於胎兒神經系統的發育。
6、黑木耳。黑木耳雖有養胃益胃的作用，但也有活血化瘀的作用，不利於胚胎的穩定和生長，應忌食；
7.薏苡仁。薏苡仁是壹種藥食兩用的植物種子，性滑。藥理實驗表明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，可能導致流產；
8.馬齒莧。馬齒莧既是藥又是菜，但性寒滑。實驗表明，馬齒莧汁對子宮也有明顯的興奮作用，容易引起流產；
9.土豆放久了。土豆中含有生物生物堿，儲存越多，生物堿含量越大，適量的土豆生物堿會影響胎兒的正常發育，導致胎兒生長緩慢；
10，人參，桂圓等補品。祖傳醫學認為，孕婦大多陰虛血虧，陰虛則生內熱。吃人參會造成氣陰消耗，加重早孕反應，水腫，高血壓。桂圓性溫，助陽，雖有養血安神、養血益脾的功效，但性溫過盛，孕婦吃了容易補血、流產；不僅不能保胎，而且容易出現紅漏、腹痛等先兆流產癥狀，不適合食用。
11，含有添加劑的食品。罐頭食品中含有的添加劑和禁忌是致畸和流產的危險因素，孕媽咪要遠離罐頭食品。明礬是壹種含鋁的無機物，可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力發育。所以專家提倡孕媽咪要改變吃油條的習慣，多吃全麥制品。
12、螃蟹、甲魚、海帶等水產品具有主動軟化和硬化作用，可能引起早孕出血和流產。螃蟹有活血化瘀的作用，尤其是蟹爪，有明顯的流產作用；甲魚有較強的活血化瘀作用；龜殼的流產力比龜肉強；海帶功能軟堅，也有流產的嫌疑。
13，蘆薈。孕婦喝蘆薈汁會導致盆腔出血，甚至流產；蘆薈的成分和牛奶混在壹起，會刺激孩子，引起腹瀉。
14，山楂果及其制品。它對子宮有收縮作用。如果孕婦大量食用山楂食品，會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
15，苦瓜。苦瓜因味苦而得名，也叫涼瓜。苦瓜也是夏季用來清熱的蔬菜。但苦瓜中含有奎寧，會刺激子宮收縮，引起流產。所以孕婦要謹慎飲食。
懷孕期間如何保護胎兒？
妊娠早期，尤其是受精後15 ~ 60天，即末次月經後30 ~ 75天，是胚胎器官分化和形成的階段，最容易受到有害因素的影響，導致內臟和外觀異常，醫學上稱為致畸的高靈敏期。在懷孕早期，我們應該克服惡心和嘔吐，並堅持吃有營養的食物。適當休息，避免過度體力勞動。
少去人多的地方，避免感染。不要接觸貓、狗等動物，因為貓是弓形蟲的傳染源。不要接觸鉛、汞、砷等有害物質。不抽煙不喝酒，電腦操作人員可以使用防護圍裙。
不要隨便用藥。孕婦嚴禁服用的藥物有:放射性同位素、抗癌藥、四環素、抗甲狀腺藥物(抗A的女性在發病期間壹定要謹慎避孕，如果懷孕後需要服藥，劑量要小)、雄激素、雌激素制劑、抗凝劑、雙香豆素、鏈黴素、嗎啡、呋喃類、鎮靜安眠藥、抗過敏藥。
可能致畸或對胎兒有害的藥物:腎上腺皮質激素、抗癲癇藥、磺胺類、氯黴素、甲硝唑(避免口服，孕早期不滿足)等。孕婦生病需要吃藥時，壹定要在醫生的指導下使用。他們既不能濫用，也不能生病不吃藥，因為疾病也會影響胎兒的發育。有的人是妊娠高血壓，因為不敢吃藥導致抽搐；因拒絕服用補血藥物而加重貧血，影響母嬰健康。所以壹定要配合醫生，及時用藥。