有些孕婦還會出現上肢水腫，尤其是早上起來會發現手浮腫僵硬，手指難以彎曲。他們總是要握手握拳頭才慢慢恢復正常。更嚴重的是，妳會感到雙手麻木，行動遲緩，類似於所謂的腕管綜合征，其實和水腫有關。
理論上，擡高四肢、按摩、穿彈力襪、溫水浸泡都可以減緩水腫。
“什麽樣的水腫是不正常的？」
雖然大部分孕婦的水腫是正常的生理現象，但我們還是需要註意壹些“異常”的水腫。大概有四種情況需要註意:
1.水腫合並高血壓:妊娠期高血壓和蛋白尿稱為“子癇前期”，又稱妊娠毒血癥，常合並重度水腫。
2.水腫伴下肢劇烈疼痛:可能是下肢靜脈栓塞，要特別小心。
3.水腫並發心臟或腎臟問題:如果孕婦有心臟或腎臟疾病，水腫的加重可能是病情加重的表現，需要請心臟病專家或腎臟專家進行評估。
4.水腫導致四肢麻木、無力:四肢稍有麻木是正常的，但不應該出現下肢擡不起來、握筆無力等現象。這些可能是神經病變和脊髓壓迫的癥狀。
母親問得最多的是關於水腫的問題。
“我的會陰腫了。這是水腫嗎？」
這也是水腫的表現，不用太擔心。
“我少喝點水，能消除水腫嗎？」
千萬不要，孕期缺水容易引起尿道炎癥等問題，反而比較麻煩。
“吃紅豆能消除水腫是真的嗎？」
民間偏方，紅豆可以消除濕氣。這幾年，我確實遇到過很多孕婦。煮紅豆不加糖，水腫消退了很多。妳可以試試。但是，如果試了幾次，效果不明顯，就不要勉強了。畢竟水腫不會是那樣的。玉米須水和蘑菇水也有消除水腫的作用。
“可以用利尿劑消除水腫嗎？」
孕期慎用利尿劑，因為可能造成胎盤灌註不足，影響胎兒。服用前請遵醫囑。