壹、緩解鼻炎的方法眾所周知的常備藥之壹。精油的價格並不貴，而且有刺鼻的神奇功效。感冒鼻塞的話，在鼻子下面塗壹點風油精就好了。風油精刺激人的味覺腺體，鼻塞的情況很快就會好轉。另外，妳可以趾高氣揚。其實鼻子裏堵塞的是死白細胞。由於病毒和細菌的入侵，白細胞會自動殺死細菌，它們會在殺死細菌的過程中消失。所以，如果出現膿液，鼻涕會堵住鼻子，輕輕擡壹下鼻子，每隔壹段時間用手擡壹下鼻子，大約5 ~ 6秒，情況就會逐漸好轉。
二、鼻炎鼻炎的癥狀分為很多種，常見於急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、幹燥性鼻炎等。急性鼻炎是普通感冒，主要癥狀是流鼻涕和打噴嚏。過敏性鼻炎類似於急性鼻炎，但其癥狀是長期的，鼻子發癢，可能還有眼睛發癢。慢性鼻炎的主要癥狀是鼻塞。可伴有流鼻涕，鼻塞癥狀可為持續性或交替性鼻塞。幹燥性鼻炎的主要癥狀是鼻臭，伴有鼻幹結痂、鼻塞等癥狀。
三、治療鼻炎鹽水治療，1000 ml涼開水，放入兩勺鹽攪拌均勻，然後迅速將棉簽蘸鹽水，放入鼻孔清洗，再將棉球放入鼻孔用力吸，將棉簽上的鹽水吸入鼻腔。剛開始我鼻子發燙，慢慢就習慣了。幾分鐘後取出棉球。每天早晚堅持壹個月，鼻炎就會好很多。大蒜中含有大蒜素，能殺滅鼻腔內的真菌和細菌、病菌。將大蒜去皮搗碎，取出蒜汁滴入鼻孔。馬上摔倒會辣疼。用手輕輕摩擦可以緩解這種疼痛。壹般輕度鼻炎患者用壹兩次就好了，嚴重的患者用幾次就會有效果。但過敏患者不宜使用此方法。