2.定期烤油。最好每隔壹個月用油烤壹次頭發。油焗時，將藥膏均勻塗抹在頭發上，保持發花松散自然。
3.燙發和染發最好不要放在壹起，因為燙發和染發都富含更多的化學成分，兩層受損，對頭發的傷害更大。在不染發的情況下，將染發劑倒在頭發上，用手輕輕摩擦。不要反復梳頭。
4.時間和距離對新燙的發型不滿意。有的人會重新燙或者需要造型師幫她恢復。眾所周知，這樣會對頭發造成很大的傷害。如果真的想再做壹次，兩次燙發最好間隔半個月以上；第壹次燙發的人，燙發時間要盡量縮短，最好與第二次燙發間隔半年以上。
正確梳理妳的頭發
梳頭是保持美發不可或缺的日常修剪之壹。梳頭可以去除頭發上的浮皮和汙垢，刺激頭皮，促進頭部血液循環，防止因營養不良引起的白發、黃發和脫發，使頭發柔軟有光澤；同時，梳理頭發還可以消除用腦過度導致的頭部腫脹和麻木。
梳頭的時候要註意清潔梳子。梳頭只會讓頭發上的汙垢動起來。如果把梳齒放進尼龍襪裏，來回梳理十次以上，就會發現汙垢吸附在尼龍絲上，這樣既可以把汙垢梳掉，又可以保護梳子的清潔。
用清水和軟刷洗凈，洗完後立即用毛巾輕輕擦幹，然後放在陰涼處自然晾幹。如果發現梳齒不直，就要換了。
合理的飲食很重要。
對於脫發的人來說，合理補充以下食物很重要: