第壹
絲瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗片、鐵、維生素B1和維生素C，還有植物粘液和木糖膠。具有清熱通便、涼血解毒的功效。將生絲瓜切下幾片(連蒂)，放入砂鍋中煮至爛爛，取濃汁治哮喘病。這樣的壹個小偏方，可以起到養陰去火的作用，止咳，還可以緩解喘息的問題，適合哮喘患者服用。
第二
白蘿蔔因其營養豐富，味甘、辛、性平，有消食化痰、潤腸通便的中等功效，被譽為“小人參”。白蘿蔔能止咳平喘，還能順氣，是治療哮喘的壹類好食材。
第三
南瓜富含糖澱粉，老南瓜吃起來又香又甜。還含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C、鈣、磷等營養豐富的礦物質。南瓜營養豐富，可止咳平喘，還具有滋陰潤燥的功效。合適的話會引起哮喘問題。
第四
北瓜味甘無毒，有潤肺平喘的功效。中國人經常用它來治療哮喘。
哮喘吃什麽比較好？以上食物可以起到很好的調理作用和效果。南瓜、白蘿蔔、絲瓜、南瓜都有清熱解毒、潤肺的作用，可以改善止咳化痰的問題。如果妳有哮喘，這些食物壹定是最好的選擇。哮喘吃什麽緩解哮喘？除了藥物治療，以上四種蔬菜都要吃，可以起到止咳平喘的作用。