補骨脂通常以煎服為主，用量多在六至十五克之間，也可以用酒浸泡後直接外用。此外，補骨脂還可以和何首烏、菟絲子等中藥材壹起研磨，然後用開水沖泡，再作為茶飲用。這種補骨脂保健茶適合長期飲用，抗癌效果特別好。
擴展數據:
腎陽不足常導致腰膝酸軟伴有疼痛、畏寒、畏寒、水腫，尤以下肢為甚。他們往往無精打采，臉色蒼白或黝黑，容易腹瀉和消化不良。男性容易陽痿、早泄、遺精尿頻，女性因宮寒不孕。
此類患者可嘗試補骨脂湯，具體為:取補骨脂100g，核桃仁200g，蜂蜜100g；將補骨脂與酒混合，蒸熟，曬幹，磨碎；將核桃仁倒入泥中；將蜂蜜煮沸，加入核桃醬和補骨脂粉，混合均勻，並儲存在瓶中。服用時，每次服用10g，加黃酒調服，不喝酒的人也可用開水沖服，每日兩次。
此方出自宋代《本草》。據記載，補骨脂是壹種舶來品，產於波斯國。它是豆科植物補骨脂的果實，具有很高的食用和藥用價值。經常食用可用於養生保健。
補骨脂入腎經、脾經，故其最大功效為補腎壯陽，同時民間常將其用於制作醬雞、烤牛筋、燉湯等。，具有補腎、延年益壽、美容強身的功效。核桃仁有溫肺平喘、潤腸通便的作用。
需要註意的是，補骨脂、核桃仁性溫，陰虛火旺者禁用。這類人群表現為心煩失眠，口幹咽燥，兩頰潮紅，小便短黃，大便幹燥。
參考資料:
人民網-補骨脂湯能壯陽。