好像不能呼吸了，氣也不夠了。往我胸口深呼吸更舒服。
平時呼吸困難，做點運動或者工作就更嚴重了。
總有壹種屏住呼吸的感覺，像壹塊石頭壓下來，不暢快，很無聊...
這種現象在冠心病患者中很常見，冠心病心絞痛中醫稱為胸痹。Bi，就是堵而不透的意思。胸口堵了，感覺氣悶氣短，呼吸困難。很難受。很多朋友都深有體會吧？言歸正傳，說壹個治療氣短的方子——陳皮橙汁姜湯。
橘子皮、橘子汁和姜湯
現代組成:橘皮12，未成熟的苦橙2.5，生姜6。
用法:取三味藥材，煮沸後溫兩次。
這個方子出自大醫張仲景，簡單卻精致。可惜現在失傳了。希望大家理解、傳承、傳播，不要讓流傳千年的中醫瑰寶被埋沒。話不多說，就說這個簡單的方子，只用橘皮、未成熟的枳殼和生姜，為什麽能改善胸悶氣短？
橘子皮、橘子汁和姜湯
關節痛，氣堵有什麽用？苦中帶香再合適不過了。
用壹斤姜把橘子切成兩半，毫不猶豫地把結弄斷。
《金匱要略》中解釋得很清楚:“氣機阻滯，氣短，非辛藥不足。橘皮、枳實、生姜也是辛辣之藥”；《中國醫學大辭典》論述“重用橘皮、生姜者，大熱情、大溫暖，驅散胸中邪氣；積累了堅實的圈子，轉而積怨的人，會把胸中的閉塞發泄出來。”總的來說，這三味藥都是行氣藥，所以可以治療胸悶氣短，憋氣的問題。
處方分析
我們先來看看這個食譜，用橘皮。橘皮是陳皮的“青壯年”，陳皮善於理氣，而橘皮重在行氣，可以使氣運行，治療胸中之氣阻，氣化胸中之氣。難能可貴的是橘皮特別擅長疏通肝經、肺經、心經。三條經絡暢通了，胸悶的感覺也沒有了。
其次，用枳實，枳實有理氣、緩和中焦、消脹的功效，可除胸中痰瘀。如果生活中身體有脹痛脹氣的情況，可以用枳實幫助改善。
然後，用姜。生姜辛溫，能升陽散寒祛濕，和胃止嘔，化痰止咳。三者並用，胸中的堵塞就會消融，胸中之氣就會運行，胸中的壓迫就會壹掃而空，呼吸就會順暢！
藥方雖然很簡單，但是很奇妙。它不僅可以打開胸部的氣，掃除胸悶，還可以振奮心陽，使妳內外舒適。但同時要註意，生姜、橘皮性溫，藥方都是行氣藥，容易傷陰。脾胃虛弱、氣血不足、陰血不足的人，壹定要在醫生的指導下慎用。