1.急性口腔潰瘍，緩解潰瘍面的炎癥和疼痛。將維生素C研成粉末，塗在潰瘍面上。
將維生素B2研成細粉，與香油混合，塗於潰瘍面，每日4-6次。
用針刺破維生素E膠囊，將藥液塗於潰瘍面，保持壹分鐘，每日四次。
三七外敷於潰瘍面。
以上小方法可以消炎止痛，促進潰瘍面愈合。
2.急性口腔潰瘍，多喝水，多排尿。不管什麽原因，多喝水，多排尿總是對的。多喝水促進新陳代謝，帶走病理產物。炎癥可以慢慢消退。如果潰瘍嚴重，並伴有舌紅、舌尖小紅點，往往提示身體真的有“火”或“內熱”。清熱解毒瀉火是對癥的。我給妳開個小方子，妳試試:金銀花20g；菊花、麥冬各15g；；蓮子心、淡竹葉、陳皮各10克；；這是壹劑，每次服用3-5g，加壹些冰糖，用水沖泡，經常喝茶。效果很好。
3.急性口腔潰瘍，飲食應以流質食物或半流質食物為主。可以喝壹些大米粥、小米粥、綠豆粥等。，以免燙傷嘴，以免刺激傷口。
4.急性口腔潰瘍，忌辛辣刺激性食物，如川菜、水煮魚、麻辣燙、辣子雞、幹鍋菜等。各種太甜、太鹹、太油膩的食物，如網紅點、心臟包、炸薯片、炸糕、各種榨菜、鹹菜等也要忌口。取而代之的是各種鮮味食材，比如小油菜、黃瓜、生菜、甜橙、獼猴桃、草莓等各種新鮮果蔬。
5.急性口腔潰瘍，去心火，減壓，緩解情緒。如果妳是因為生活壓力過大、情緒反應過度、焦慮易怒而患上口腔潰瘍，那麽就放松心態，學會從不同的角度和思路去解決問題，從而調動身體的調節機制，促進潰瘍愈合。6.預防口腔潰瘍，堅持健康的生活方式，多吃食物，不挑食；堅持運動，避免久坐；不熬夜，不抽煙，不喝酒，調整好自己的心態，用開放的心態看待生活，健康才能陪伴妳。