但是，嚼枸杞的時候要註意。建議減少壹半的食量，否則營養容易被過度消耗，身體虛弱、抵抗力弱的人最適合吃枸杞。鹿角是激活腎臟最有效的藥物。如果女性出現宮冷、不孕、尿頻等癥狀，可以少量服用。如果妳有感冒，咳嗽，喉嚨痛，舌頭發黃的癥狀，請不要服用本產品。
不僅可以泡酒，鹿角還可以用來煲湯。想讓鹿茸養腎養骨，最好是取鹿茸的嫩角，切壹兩片放入口中，再將殘渣嚼碎，慢慢咽下。這比吞服鹿角粉方便多了，有效成分吸收率更高。？
中醫認為人參可以補腎、健脾、止瀉。這種營養價值很高的藥材，和蓮子差不多，但它的收斂和鎮靜作用比蓮子強。適用於腹瀉、尿頻者。能改善中樞神經系統功能，對糖尿病有輔助治療作用。男性用中藥滋補保健比較好，因為中藥沒有效果，只要妳按照醫生的指示服用。