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生活不開心又不能告訴別人怎麽辦?

忽悠自己,忽悠自己,假裝活著。

這不是自欺欺人,而是壹種人生智慧。

現在的人生活壓力很大,越來越多的人成了孤島,少了壹點社交,多了壹點搖搖欲墜的愛情。很多時候,他們忙得顧不上妳。所以不要把希望寄托在別人身上,也不要幻想別人能對妳的經歷有感覺。

他們都太忙了,只有妳能把自己拉出低谷。

比如妳突然辭職了,突然失業了,雖然妳有自己的原因,比如工資低,沒有前途,或者做這份工作沒有價值,但是這些原因妳不用跟別人說,因為很大概率沒有人會理解妳。

他們可能會委婉的安慰妳,或者用妳的表現攻擊妳以前的公司,但是在他們心裏,他們還是無法理解妳的沖動和痛苦。

與其這樣,不如把這次辭職當成壹個來之不易的假期,放松壹下,出去玩玩,去壹些平時想去卻沒時間去的地方,做壹些自己喜歡的事情。這樣妳會在偽裝中陷入壹種輕松舒適的氛圍,覺得這個失業沒什麽大不了的。我們不知道哪些選擇是對的,至少我們會先把錯的劃掉。

況且我們還年輕,還有大把的機會可以重新選擇,沒必要恐慌和失落。

比如妳戀愛了很久,最後分手了,可能是妳的錯,也可能是她的責任。明確壹點,寫碩士論文幾乎是必須的。妳帶著情緒和別人說話,從相識、相戀到相處,妳滿眼淚水,以為別人能原諒妳。

但其實人家只聽了開頭,就已經打哈欠了。

與其這樣,我還不如自己哄自己。我有獨特的治愈失戀的方法。每次失戀都去餐廳點單人餐,價格卻相當於兩個人的價格。吃完後告訴自己壹個人還不錯,多吃點享受。或者去專賣店買衣服,買壹件價格大概相當於兩個情侶衣服的衣服,買了之後騙自己。其實失戀也沒什麽,至少可以省點錢穿的更好。

經過不斷的自我催眠,我慢慢走出了失戀的陰霾,不再想聽那些無厘頭的浪漫愛情故事,只想賺錢(笑)。

這種類似阿q的“精神勝利法”,聽起來很搞笑,看起來也很搞笑,但是真的很實用。

賈平凹在壹本書裏寫過這樣的情節。店主是個收廢品的,後來有了嚴重的胃病。每次工作,他都會胃痛。看了醫生,找了處方也沒什麽用。他幾次痛苦地倒在路邊。後來,他想到了壹個辦法。每天晚上,他都摸摸自己的肚子,和它說話。他告訴他,妳壹定要聽話,要懂事。當我賺了錢,我給妳好吃的。後來上班真的沒有胃病了。他認為這是壹個奇跡。

余華的《活著》壹書的結尾,《老無所依》的傅貴對老牛說:今天,我要慶祝壹下,我開墾了壹畝地。賈珍和夏風也種了七八塊地,苦根種了半畝。妳,我就不說我犁了多少了。如果妳說出來,妳會認為我是想羞辱妳。說了這麽多,妳老了,也在盡全力耕耘這樣的領域。

傅貴把老牛當作自己的食糧,哄著自己繼續活下去。

妳可以說這些是愚蠢的自欺欺人,畫餅充饑,但我覺得這是自我救贖。只有與自己和解,才能與世界和解。

我們要習慣,哪怕在自己的世界裏是大事,在別人的世界裏也是小事。

人類的喜怒哀樂是不相通的,他們只會覺得妳很吵。

而只有自己才是拯救自己的解藥。

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