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系統性紅斑狼瘡在日常生活和飲食上應該註意什麽?

氣陰兩傷食療配方

原料制備方法的功效

黃芪、黨參、大棗粥60g,黨參30g,大棗10,糯米100g,黃芪、黨參同煮取汁。糯米、大棗同鍋煮開後,與藥汁混合煮片刻,加適量白糖,使黃芪味甘滑,入肺、脾經,有補氣益中、固表止汗之功效。黨參性味甘,入肺脾經,有補氣益肺、養血生津的作用;大棗味甘性溫,入肺胃經,健脾胃,調和諸藥,益氣生津;糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經,補中焦,治口渴多尿。

黃芪、西洋參湯100克、西洋參30克、糯米粉50克、適量的糖和水1000毫升。將西洋參切片,加水文火煮至500毫升,去黃芪渣,加入糯米粉和糖,煮壹會兒,使黃芪味甘滑入脾肺經,治脾肺氣虛。西洋參微苦,味甘,性寒。入心、肺、腎,有益氣養陰,清火生津,治陰虛火旺之功。對系統性紅斑狼瘡伴有慢性病、體虛、神疲乏力、氣短者有效。

將懷芪鈍水魚懷山30克,枸杞20克,黃芪50克,1水魚(約250克)宰殺去內臟切塊,與藥材* * *,水適量,鹽少許壹起放入燉鍋中。把它燉在水裏,然後服用。胡愛山性味甘、平,入脾、肺、腎經,益氣養陰,治脾、肺、腎虛;枸杞味甘,入肝、腎、脾經,能滋補肝腎;黃芪味甘,入脾肺經,治脾肺氣虛;水潤魚性胃味甘、平,入肝經,有益氣補虛、滋陰涼血之功,治肝腎不足、陰虛內熱。本食療方劑對氣陰兩虛、體虛、心悸、氣短、神疲乏力、四肢無力、心煩失眠的系統性紅斑狼瘡患者有效。

黃芪天冬燉烏雞60克,麥冬20克,烏雞100克。將烏雞宰殺,去毛,去內臟,切塊,與藥材* * *,放入燉鍋內,放入水中燉2-3小時,具有補氣益中的作用。麥冬味甘,性微寒,入肺、心、胃經。具有潤肺養陰、生津止渴的作用。此食療偏方適用於睡眠不安、咽幹、口幹、幹咳、大便幹燥的患者。

氣陰兩傷型的飲食選擇與禁忌

氣陰兩傷型系統性紅斑狼瘡主要表現為心悸、胸悶、氣短、煩躁不安、精神萎靡、四肢無力、面色蒼白、腰酸、盜汗、脫發、咽幹口燥、舌苔少紅、脈弱。這種類型的患者大多長期患有紅斑狼瘡,長期身體虛弱,或伴有心肺和中樞神經系統損害。

氣陰兩傷都屬於虛證,宜吃益氣養陰、清淡平、營養豐富的食物。如大米、糯米、山藥、豬肉、胡蘿蔔、銀杏、百合、葡萄、銀耳、黃魚、甲魚、南瓜、大棗、桑椹、櫻桃、烏骨雞、五花肉、豬腎、鵪鶉、鵪鶉蛋、鴨肉、鮮貝、扇貝、海參。

避免溫熱和辛辣的食物。如蔥、蒜、辣椒、姜、芥末、茴香、香菜、荔枝、杏、蝦、牛、羊肉、貓肉等。

風濕性關節痛型的飲食處方、飲食選擇及禁忌

風濕性關節痛型主要癥狀:關節腫痛,肌肉疼痛不適或伴有低度皮膚紫斑,手指發青麻木。

食療原則:清熱祛濕活血。

風濕性關節痛型治療方劑

1.秦艽桑枝燜老鴨。

配方:秦艽30g,老桑枝50g,老鴨100g。

方法:將老鴨洗凈切塊與中草藥壹起放入鍋中,加入適量清水,待鍋爛後調味,吃鴨肉,喝湯。

功效:秦艽具有祛風除濕、止痛解熱的功效;桑枝能祛風除濕,通絡活絡;鴨養脾胃此食療方劑適用於系統性紅斑狼瘡伴風濕關節痛、低熱者。

2.薏苡和方木煮過貓肉。

配方:薏苡仁50g,木防己10g,貓肉200g。

方法:殺貓脫毛,去內臟切成小塊,和藥材* * *壹起放鍋裏吃肉喝湯。

功效:薏苡仁味甘淡,性微寒,入脾、肺、腎經,有利尿、祛濕、清熱的功效,有滋養脾胃的作用;方木有祛風除濕、止痛的功效;貓肉酸甜,性溫,有祛風、補血、養血的作用。本食療方劑適用於風濕性關節痛伴關節腫痛、低熱的系統性紅斑狼瘡。

3、龍膽丹參瘦肉。

配方:秦艽30g,丹參30g,瘦肉50g。

制法:將瘦肉洗凈切塊,與藥材壹起放入鍋中,加水適量,文火煨至爛爛。

功效:秦艽具有祛風除濕、止痛解熱的功效;丹參味苦,微寒,入心肝經,有活血通絡、化瘀利水、消腫安神的功效。瘦豬肉味甘、鹹、平,入脾腎經,滋陰潤燥,滋腎補血,治發熱津液。該食療方劑具有祛風除濕、清熱止痛的功效,對系統性紅斑狼瘡伴風濕關節痛有效。

風濕性關節痛型的飲食選擇與禁忌

風濕性關節痛型系統性紅斑狼瘡主要表現為:關節腫痛,肌肉疼痛不適伴低熱,皮膚紫紅,手指麻木,月經不調,閉經或閉經,舌紅,苔黃,脈數。

風濕風濕病屬於濕熱,飲食原則應該是清熱祛濕活血。涼、除濕、活血的常用食物。如蓮藕、冬瓜、油菜、菠菜、茄子、絲瓜、胡蘿蔔、薏米、綠豆、紅小豆、烏骨雞、兔肉、青蛙、鴨肉、蚌肉、海帶、草魚、泥鰍、鮑魚、甲魚等。

忌溫燥傷陰的食物。如姜、蒜、辣椒、花椒、八角、桂皮、蔥、荔枝、狗肉、羊肉、豬肝、五花肉等。

脾腎陽虛型的飲食處方、飲食選擇與禁忌

脾腎陽虛的主要癥狀

肢冷,面或四肢浮腫,脘腹脹滿或胸脅脹滿,納差,關節痛,腰酸,面色蒼白,少氣懶言,皮疹暗沈或紫暗,小便短赤或閉尿,咳嗽,咯痰,舌淡,舌體有齒痕或嫩胖,苔薄白,脈細。這種類型多為長期患病、長期服用激素或患有腎病綜合征伴雷諾綜合征者。

食療原則:健脾益氣,補腎利濕。

脾腎陽虛食療配方

1,淫羊藿(仙靈脾)茯苓燉鵪鶉。

配方:淫羊藿30g,茯苓30g,鵪鶉1。

制法:將鵪鶉宰殺,去毛,去內臟,洗凈切塊,與藥材放入燉盅內,燉3小時,調味,吃肉喝湯。

功效:淫羊藿補腎陽,強筋骨;茯苓味甘,性平,入胃、脾、肺經,有利濕、寧心安神、補脾胃之功。鵪鶉性味甘、平,能補中溫,益氣。本食療方劑對紅斑狼瘡關節腫痛,小便少浮腫,脾腎陽虛有效。

2、益智仁、蟲草燉鵝。

配方:益智仁10g,冬蟲夏草5g,鵝50g。

制法:將鵝洗凈,切塊,與藥材放入燉盅中,加適量水,燉3小時,調味後吃肉喝湯。

功效:益智仁具有補腎、溫脾、暖胃的作用;冬蟲夏草味甘,入肺腎經有補肺化痰、益腎助陽、治咳喘之功。鵝肉味甘,性平,入脾胃經,補虛益氣,暖脾胃,治虛弱。本食療方劑適用於久病體虛的系統性紅斑狼瘡。

3、人參、北芪燉乳鴿

配方:紅參10g。北芪30克。鴿子1 (50g)。

方法:將乳鴿宰殺,去毛,內臟切塊。北芪水煮10分鐘左右,然後和人參乳鴿壹起放在燉鍋裏,燉3個小時,調味後吃肉喝湯。

功效:紅參味甘,微溫,入肺、脾經,治陽虛、脾胃氣虛;北芪性味甘、溫,入脾、肺經,益氣升陽,止汗利尿;鴿子性味甘、鹹、平,能補肝腎,補氣血,治久病體虛,氣血不足。本食療方劑對慢性脾腎陽虛或狼瘡性腎炎患者有效。

脾腎陽虛型的飲食選擇與禁忌

脾腎陽虛型紅斑狼瘡主要表現為:四肢冰冷,面或四肢浮腫,脘腹脹滿或胸脅脹滿,納差,關節痛,腰酸,面色蒼白,少氣懶言,皮疹暗沈,小便短赤或尿閉,咳嗽有痰,舌質淡,齒痕或舌體嫩胖,苔白,脈細。脾胃陽虛多為長期患病或長期服用激素,或狼瘡性腎炎、腎病綜合征等引起的副作用。陽虛導致寒涼,要選擇溫性食物,忌食寒性食物。溫性食物有糯米、玉米、土豆、花生、芝麻、植物油、菊花、香菜、韭菜、胡蘿蔔、南瓜、香菇、木耳、銀耳、荔枝、金桔、山楂、核桃肉、葡萄、桃、椰子、大棗、桂圓。不宜食用的食物有芹菜、白菜、空心菜、豆瓣菜、莧菜、胡蘿蔔、苦瓜、茄子、柿子、橙子、柚子、生魚、螃蟹、田螺蛤等。

肝腎陰虛型的飲食處方、飲食選擇與禁忌

肝腎陰虛的主要癥狀

長期低熱,心煩發熱,頭暈目眩,咽幹舌燥,腰酸盜汗,關節痛,脫發,乏力,失眠,耳鳴,紅疹或暗疹,小便短赤,大便幹燥,婦女月經不調,舌紅少苔,脈細數。這種類型多見於急性復發或激素用藥時間過長的患者。

食療原則:滋補肝腎;滋陰清熱

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