我想告訴妳的是，閃腰的疼痛和腰椎間盤突出引起的疼痛是不壹樣的。
閃腰是經絡瘀血受損，需要活血化瘀。常規治療是外用麝香虎骨膏，內服三七等活血化瘀的中成藥，以及壹些跌打損傷的藥酒。我記得我閃退之後，疼得坐立不安，睡覺的時候才慢慢翻過身來。連小都會腰疼。我拿了個膏藥，在醫院貼了兩三天。我吃藥，外用麝香舒活靈，效果不大。後來有壹天下午我回家找壹個老中醫，他隨便給了我壹個大拇指多角的中藥和壹個樹根壹樣的藥材，讓我在壹個粗碗裏放壹點白酒，在碗底把兩種藥材壹起磨幾下。看到酒變了顏色，我就可以停了，然後我就喝了壹點(註意只喝了壹點，和幾滴相對)，同時用藥酒擦了下腰。那天晚上睡覺前，我停藥了，就用這兩種草藥磨酒，抿了壹點，然後用剩下的慢慢擦痛處。擦完之後，我輕輕的慢慢的躺下(很快就很疼了)，第二天早上，我像往常壹樣，輕輕的側身起來，怕疼，但是很神奇！我的擔心是多余的。神奇的感覺不到疼痛，腰還能轉。後來堅持了兩天，感覺不疼了。可惜，我試著寫下這兩種草藥的名字，卻沒有得到。我問是不是帶小喇叭的三七，他說不是。
再來說說腰椎間盤突出。剛開始的時候有壹段時間腰痛，感覺僵硬。我翻身的時候甚至感覺到了疼痛。笑的時候不註意還感覺後背疼。我用了很多治療方法(吃藥熱敷)都沒有效果。後來去醫院做了CT，說是腰椎間盤突出。吃藥也沒多大效果。我幹脆住在縣城，每天堅持去理療按摩室按摩(聽說盲人也按了幾次)。過了幾天，我也沒有明顯好轉。過了十天，翻身的時候感覺不那麽疼了，堅持理療按摩了近壹個月。真的感覺好多了，但是壹點都沒恢復。其實只要不壓迫脊神經，腳就不會麻木，麻木比較嚴重的時候壹定要拉按摩(倒掛也是壹種方式)。只要去正規醫院，(根據CT情況，是否需要牽引)，專業理療師按摩壹兩個月，絕對有效，安全可靠。不要相信那些庸醫，吃很多藥，或者做手術什麽的，不然可能會把腰神經弄斷。因為經濟原因，停止按摩近壹個月，後來有點累或者站久了坐久了還是會疼。還好在電視視頻教材裏看到壹套對腰椎間盤有效的體操，堅持做了壹段時間，確實有效。就這樣，到目前為止，只要妳覺得腰不舒服，妳就去做，基本上就再也不擔心了。
這麽晚了，說了這麽多，建議妳，如果閃腰，先在醫生的指導下活血化瘀。不要太害怕腰椎間盤突出，去正規醫院理療按摩(根據經濟實力牽引是必須的)。祝妳爸爸早日康復！