由於筆記本“高性能”和“便攜”的特點，筆記本內部空間越來越小，但CPU、硬盤等部件在運行過程中會產生大量的熱量。CPU運行的越高，產生的熱量就越多。即使筆記本內置了風扇和散熱器，也比臺式機更難及時散熱。
炎熱的夏天來了。為了避免過熱導致的筆記本死機、藍屏，讓我們心愛的筆記本安全度過壹個涼爽的夏天，有效幫助電腦降溫是關鍵。讓筆記本產生盡可能少的熱量，讓熱量盡快排出，可以從軟件和硬件兩個方面來實現。
壹、筆記本的散熱設計。
筆記本是按照行業內正常的工作溫度(0-35度)和濕度(10%-90%)來設計和生產的，並且全部通過了最嚴格的高溫高濕測試。不建議客戶在高溫和高溫環境下長時間使用筆記本。筆記本的最佳使用狀態是溫度(20-25度)和濕度(10%-85%)，可以達到比預期更長的使用壽命。當環境溫度高於35度低於零度時，請不要使用筆記本。筆記本電腦在這樣的環境下無法正常工作。過高或過低的環境溫度和濕度都可能導致筆記本電腦損壞。
基於設計要求，筆記本的CPU會自動檢測CPU本身的溫度。當溫度達到74度以上時，筆記本會減少運行，風扇以最低速度運轉。當它達到78度時，風扇將以最高速度運轉。當溫度達到85度以上時，系統將執行關機保護。
第二，設置電腦，盡量減少不必要的能源消耗，以降低溫度。
1.關閉不用的外部設備和端口。
拆除任何暫時不用的外設，如移動硬盤、PCMICA設備，關閉串口、並口、紅外(IR)口、藍牙、無線網卡，不僅可以省電，降低發熱量，還可以延長元器件的使用壽命。
2.建立合理的電源管理模式。
確保筆記本的電源管理模式設置為“便攜/袖珍”。
在大多數情況下，重新安裝操作系統後，系統將使用默認的“桌面”作為電源管理方案。包括設置關閉顯示器、關閉硬盤和等待系統的時間。這個很重要，對硬件也有好處。此外，當模式暫停時，它消耗非常少的功率，但此時，存儲器仍然以低功耗工作。打開屏幕或者按下睡眠鍵，可以在短時間內快速喚醒筆記本電腦，省電散熱，就像讓電腦休息壹會兒壹樣。短時間離開電腦時，請關閉屏幕，讓它袖手旁觀。很長壹段時間，建議妳關掉主機。
3.降低處理器的速度也可以降低發熱量。
英特爾采用了PIII CPU的壹種叫做SpeedStep的技術，可以降低CPU的工作電壓和運行頻率，進而降低功耗和發熱量。比如壹個1.8GHz的奔騰M CPU，在電池優化模式下可以降到600MHz(在交流電源模式下也可以通過軟件降低)，CPU的發熱量自然會明顯降低。當筆記本電腦設置為“便攜/袖珍”方案時，筆記本電腦會更好地利用英特爾CPU的Speedstep技術優化系統的電源管理，從而達到降溫省電的功能，並且不會降低系統的性能。在這種情況下，系統會自動調整CPU的速度以滿足運行的要求。
4.關閉不必要的應用程序也可以部分降低能耗。
大多數筆記本電腦被設計為商用電腦，而不是運行最新的高性能遊戲。在高溫環境下長時間運行高性能軟件可能會導致機器變慢、死鎖或自動關機。即使是專門為遊戲設計的筆記本電腦，也要註意環境的溫度。在正常運行情況下，筆記本的CPU平均利用率在10-20%之間，但是當後臺軟件過多，或者壹些設計很差的程序，甚至病毒的時候，CPU利用率就會超過80%，直到100%，導致系統崩潰或者關機。用戶可以通過性能管理器查看CPU的利用率來判斷問題。
5.合上筆記本。
當妳完成工作後，合上筆記本，試著好好休息壹下。筆記本打開時最好不要放在筆記本包裏。
6.升級筆記本的BIOS。
有時候，發熱意味著電腦風扇的控制器需要BIOS升級。新版BIOS可以讓筆記本風扇工作效率更高。如果妳覺得妳的筆記本越來越火，不妨去網站看看有沒有相應的新BIOS。
第三，用軟件降溫
用降頻降溫的缺點也很明顯。CPU降溫的時候也會大大降低實際性能，給用戶的應用操作帶來不利，所以在高負載下無法通過降頻來降低CPU溫度。散熱軟件是監控CPU外部指令的軟件，在管理中具有最高優先級。當它發現CPU沒有外部指令時，就會讓CPU進入暫停模式，讓CPU有時間“偷閑下班”，發熱量也會相應下降。當有外部指令時，它會喚醒CPU，使其恢復處理。散熱軟件很多，但是常用的散熱程序都比較穩定。推薦CPUCool，CPUIdle，瀑布。具體可以去相關網站下載，也可以在戴爾BBS論壇討論相關用法，這裏就不詳細介紹了。軟件散熱的優點是完全免費，操作簡單，但同時也存在適用性差，散熱效果有限等缺點。
第四，物理過程冷卻
物理過程冷卻主要是對筆記本電腦的外部進行冷卻，我們自己就可以做到。有幾種方法可以冷卻外部物理過程。
1.營造良好的筆記本環境。
使用筆記本的時候，要註意周圍環境的整潔。通常筆記本的理想工作溫度是10℃~35℃，濕度不要太高。特別是在炎熱的夏天，要保持周圍環境通風良好，盡量在空調房使用筆記本。但是要註意壹些細節:當我們突然從低溫的地方切換到高溫的地方，大部分物品都會結露。在這種情況下，請不要立即使用筆記本，因為露水可能會損壞筆記本。(其實大部分電器都有這個限制，不只是筆記本)。夏天壹般指從空調房到室外，冬天壹般指從室外到室內。
註意:打雷時請不要使用筆記本。突然的高低電流對筆記本的損害最大。即使不用筆記本電腦，打雷的時候也不要把電源線、網線、電話線設備接到筆記本電腦上。
2.保持筆記本電腦周圍的空氣清潔，並使用外部風扇幫助降溫。
計算機外殼上的凹槽和開口用於通風。請不要堵塞或遮蓋這些開口，15CM出口附近不應有任何物體，以保持廢氣排放過程順暢。定期清潔通風口，以防堵塞。請不要將電腦放在膝蓋、床上或沙發上。軟的東西會堵住筆記本底部的散熱孔，導致筆記本散熱失敗。壹定要把筆記本放在堅硬光滑的表面上。另外，鍵盤的按鍵都是小散熱器。如果把書放在鍵盤上，壹方面堵塞了鍵盤的散熱通道，另外微小的纖維灰塵也容易掉入鍵盤的縫隙中，有害無益。
另外，可以考慮用書本把筆記本擡高，在底部的書本縫隙處吹氣，但是風扇的風向和筆記本的排風方向不能相反。這些方法都是從筆記本電腦外部入手，通過風扇加速筆記本電腦的散熱或者加強筆記本電腦與其他物體之間的熱傳導。
3.散熱產品。
目前市面上常見的散熱產品主要有:散熱風扇、散熱底座或散熱水墊。在高溫環境下使用筆記本電腦時，建議購買散熱底座或冷卻水墊。市面上的筆記本電腦有兩種散熱底座。壹種是塑料或金屬制成的簡易底座，放在筆記本電腦的底部。底座的支腳可以將筆記本電腦的後端擡高幾厘米，可以加速筆記本電腦周圍的空氣流通。另壹種是帶散熱風扇的底座，結構並不復雜。壹般由壹個金屬外殼和2~4個內置風扇組成。風扇的供電方案包括筆記本電腦USB口和外接電源，部分產品還具有擴展輸出多個USB口的功能。以下圖形是現在網站上推薦的國內外散熱墊產品的最新設計。
九州沈峰雪人大眼
JIUM推出了壹款名為Cycooler的散熱產品。
Evercool公司的NP-101的產品尺寸為325x263x18mm，重量為660g。
Vantec LapCool無論是外形設計還是配色都非常上檔次。
除了散熱底座，冷卻水墊也是很好的散熱工具。市面上的散熱水墊品牌和尺寸很多，放在筆記本電腦底部的水墊散熱效果也非常明顯。壹般來說，無論是散熱底座還是散熱水墊都可以達到很好的散熱效果，但是使用起來不方便，尤其是筆記本電腦放在水墊上之後，筆記本電腦會發生位移，影響用戶的操作。
網站上也有壹些方法提供如何制作筆記本散熱底座。有興趣可以自己DIY壹個筆記本散熱底座。
相對於筆記本本身“正宗”的散熱系統，筆記本散熱墊似乎只是壹個“偏方”，但這個“偏方”卻能在炎熱的夏天給筆記本貼心的保護，讓妳的學習、工作、娛樂都能高枕無憂。如果妳也擔心筆記本的罷工，想好好呵護它嬌嫩的身體，不妨考慮買個散熱墊，讓妳心愛的筆記本住進“避暑山莊”。
希望對妳有壹點幫助。
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