牙膏有壹定的祛痘效果。牙膏具有消毒、殺菌、消炎的作用，能抑制痤瘡的生長，有消除痤瘡的作用。但是牙膏壹般都是堿性的，所以長時間洗臉會刺激皮膚，導致皮膚幹燥，所以不建議長時間用牙膏洗臉。
用牙膏洗臉的好處
壹、痘痘
臉上的痘痘用牙膏洗臉可以緩解。牙膏可以減少皮膚的油膩感，同時也可以減少皮膚表面的細菌和汙垢，從而消除導致痤瘡加重的因素，從而達到祛痘的效果。
第二，脫脂
牙膏有很好的清潔效果，特別是對於油性皮膚的人。能清除面部多余油脂，使面部光滑清爽，改善壹些油脂分泌過多引起的皮膚問題。
第三，消炎
牙膏還可以消炎止痛，使用牙膏可以減少痘痘和疼痛。但需要註意的是，牙膏不要壹直塗在臉上，在臉上停留幾分鐘後洗掉。否則毛孔會變大。
第四，美白
用牙膏洗臉也可以美白皮膚。如果長時間在陽光下暴曬，皮膚變黑，可以用牙膏調整膚色，讓皮膚重新變白。
用牙膏洗臉的註意事項:
用牙膏洗臉時，要註意避免牙膏在臉上停留時間過長，否則可能會導致毛孔變大。
不要只用壹種牙膏洗臉。建議輪流使用不同品牌的牙膏。
牙膏壹般都是堿性的，所以長期使用會刺激皮膚，導致皮膚幹燥的現象。所以建議妳可以選擇中草藥牙膏或者酸性牙膏，可以避免皮膚幹燥，改善皮膚粗糙。