1.生姜切片，用小火在鍋裏烤熟，來回搓擦在患處，效果不錯；2、白蘿蔔切塊放入水中煮熟，水用於浸泡，蘿蔔用於擦拭患處；或者用冬瓜皮燒開水，泡在患處；3、將白蘿蔔放在炭火上煮熟，或在火焰上加熱，然後在患處來回摩擦，效果明顯；4.每天用非常熱的水浸泡雙手十分鐘，每天兩次；5、帶殼的小麥嚼碎敷患處，每天兩次，效果會很好；6.將鵝膏或羊脂油塗於患處；12、白酒、紅辣椒、生姜加水煮沸，然後洗凈浸泡在患處；或者用姜片在患處來回搓熱，每晚壹次；用紅辣椒和生姜洗也不錯；13，蛇油在患處很有效。據了解，在千島湖旅遊碼頭店有售；狗油也可以塗在患處；14.將茄子的莖、葉或植株切碎，加入紅辣椒，放入水中煮沸，然後洗凈浸泡患處；15.夏天將生姜搗碎，用紗布包好，擦在手上或腳上，冬天可防止凍傷；16，雲南白藥酊塗患處或塗雲南白藥配黃酒，也可以試試雲南白藥氣霧劑；17，用加鹽的溫水或加白醋和鹽的溫水浸泡患處；18.用香蕉皮、西瓜皮或柚子皮的內側擦手。雪水也可以用手來回揉搓，擦在患處；19.用藿香正氣水和赫普林軟膏或十滴水敷患處；20.用臘梅或櫻花(時間越長越好)浸泡白酒，塗在患處；21.凍傷的話，把舊棉花(越老越好)燒成灰，用香油擦在患處，每天三次；22.夏天把大蒜打碎，放在瓷磚上，放在手上搓熱，堅持壹個星期；23.老式療法；加熱尿液洗手或洗腳效果好，對身體無害；24.茄子葉用開水燙後取出敷於凍瘡處，每日3-4次，效果明顯；25、鴿糞開水浸泡患處，效果明顯，配合護手霜應經常使用；26.用傷濕止痛膏將辣椒粉貼在患處；27.將任丹研成粉末加面油(大寶)塗抹患處，早晚兩次；28.將沙棘油或開塞露塗於患處；29.用殺烏骨雞的水塗在患處，效果很好；30、橘皮、柚子皮或文旦皮煮水，熏蒸，浸泡患處，反復20分鐘，加點鹽更好；溫馨提示:1。壹旦采用任何藥方，請堅持7天以上，效果明顯；2.加強體育鍛煉，增加血液循環；註意環境和保暖的衣服，比藥物治療有用。
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